Bạn đang xem bài viết 7 Triệu Chứng Tiền Mãn Kinh Dễ Nhận Biết được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Efjg.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Các triệu chứng tiền mãn kinh xảy ra thông thường trong 4 năm . Tuy nhiên với một số phụ nữ, tiền mãn kinh có thể kéo dài từ vài tháng đến 10 năm. Trong thời gian này, các hormone estrogen và progesterol thay đổi kéo theo các rối loạn về kinh nguyệt. Những thay đổi về kinh nguyệt có thể xảy ra như:
Đốm kinh nguyệt giữa chu kỳĐốm thường là kết quả của việc cơ thể thay đổi nội tiết tố và sự tích tụ của nội mạc tử cung, hoặc niêm mạc tử cung.
Máu kinh ra nhiềuKhi nồng độ estrogen cao hơn so với nồng độ progesterol, niêm mạc tử cung của bạn sẽ hình thành. Điều này dẫn đến chảy máu nhiều hơn trong kỳ kinh nguyệt khi lớp niêm mạc của bạn bong ra.
Chu kỳ ngắn hơnNồng độ estrogen thấp khiến cho niêm mạc tử cung mỏng hơn. Do đó, hành kinh có thể nhẹ hơn và kéo dài ít ngày hơn. Các chu kỳ ngắn hơn bình thường phổ biến hơn trong giai đoạn trước của tiền mãn kinh.
Chu kỳ dài hơnTrong giai đoạn sau của tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt của bạn có thể trở nên dài hơn và xa nhau hơn nhiều so với trước đây. Chu kỳ dài hơn bình thường được định nghĩa là những chu kỳ dài hơn 38 ngày . Một trong số các nguyên nhân có thể gây ra là do trứng không được phóng thích từ buồng trứng.
Mất kinhSự thay đổi các hormon trong cơ thể cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn mất một vài chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn không có kinh trong vòng 12 tháng kể từ lần hành kinh cuối cùng thì bạn đã bước vào giai đoạn mãn kinh.
Cơn bốc hỏa bắt đầu khi các mạch máu gần bề mặt da giãn ra để làm mát, khiến bạn toát mồ hôi. Một số phụ nữ có thể kèm theo các triệu chứng khác như nhịp tim nhanh hoặc ớn lạnh.
Bốc hỏa là triệu chứng tiền mãn kinh phổ biến. 8 trên 10 phụ nữ đã cho biết họ cảm thấy khó chịu về những cơn bốc hỏa trong giai đoạn tiền mãn kinh. Chúng có thể chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn song với một số phụ nữ lại kéo dài đến 7 – 11 năm.
Bạn có thể khắc phục các cơn bốc hỏa bằng cách chườm lạnh, mặc quần áo thoáng mát. Việc ăn uống khoa học và tập thể dục cũng có thể làm giảm tần suất và mức độ các cơn bốc hỏa.
Nếu triệu chứng bốc hỏa của bạn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống thường ngày, bác sĩ có thể kê cho bạn các thuốc như thuốc chứa hormon estrogen, progestin, thuốc chống trầm cảm,… giúp khắc phụ tình trạng trên.
Nồng độ estrogen giảm là nguyên nhân chính gây khô âm đạo. Phụ nữ bắt đầu sản xuất ít estrogen hơn khi bắt đầu vào giai đoạn tiền mãn kinh. Những thay đổi trong sản xuất hormone có thể khiến thành âm đạo mỏng đi. Thành âm đạo mỏng hơn có nghĩa là ít tế bào tiết ra dịch làm ẩm hơn và có thể dẫn đến khô âm đạo.
Có nhiều chất bôi trơn không kê đơn có thể được bôi vào vùng âm đạo để giảm khô và khó chịu. Các chất bôi trơn và kem dưỡng ẩm này cũng có thể làm thay đổi độ pH của âm đạo, làm giảm khả năng bị nhiễm trùng tiểu. Estrogen dạng bôi âm đạo cũng được khuyến khích sử dụng hơn so với estrogen đường toàn thân.
Khi bạn trải qua thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh. Bạn có thể nhận thấy rằng ham muốn tình dục của bạn bị thay đổi, có thể tăng hoặc giảm khác nhau ở mỗi người. Mặc dù là triệu chứng tiền mãn kinh khá phổ biến tuy nhiên không phải tất cả phụ nữ đều trải qua giai đoạn giảm ham muốn tình dục này. Trong hầu hết các trường hợp, nguyên nhân khiến ham muốn tình dục thấp hơn trong thời kỳ mãn kinh là do lượng hormone giảm.
Nếu bạn đang bị suy giảm chức năng tình dục, bạn có thể cố gắng tăng ham muốn tình dục của mình bằng cách thay đổi lối sống hoặc dùng các sản phẩm hỗ trợ tình dục, chẳng hạn như gel bôi trơn. Trong trường hợp những phương pháp tại nhà không có tác dụng, bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra cách điều trị thích hợp.
Trong giai đoạn tiền mãn kinh, chị em phụ nữ cũng trở nên nhạy cảm hơn, chẳng hạn như buồn bã, khó tập trung, cảm thấy không hứng thú với các hoạt động bình thường, thay đổi tâm trạng nhanh chóng.
Dịch Virus Marburg: Nhận Biết Triệu Chứng Và Phòng Tránh Lây Nhiễm
Bệnh virus Marburg gây ra do virus Marburg, đây là một virus RNA thuộc họ Filovirus, cùng với virus Ebola. Loài virus này lây truyền từ động vật sang người, với vật chủ ban đầu được biết là một loài dơi ăn quả tại Châu Phi (Rousettus aegyptiacus).
Virus Marburg gây sốt xuất huyết và chảy máu nghiêm trọng ở nhiều bộ phận trong cơ thể, gây sốc, suy tạng và tử vong rất nhanh. Bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao lên đến 88% trong các lần bùng phát dịch ghi nhận trước đây.[1]
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), kể từ đợt bùng phát từ tháng 1 năm 2023 của virus Marburg tại Cộng hòa Guinea Xích đạo, hàng chục ca tử vong đã được ghi nhận và số ca nhiễm vẫn đang tiếp tục gia tăng. Công tác kiểm soát dịch đã được triển khai để hỗ trợ khu vực đang có dịch, cũng như giúp một số quốc gia lân cận ứng phó khi dịch bệnh bùng phát.
Trước tình hình diễn biến dịch trên, tại Việt Nam, Bộ Y tế và một số tỉnh thành đã phát lên cảnh báo cũng như có các biện pháp tăng cường phòng chống dịch bệnh do virus Marburg.
Virus Marburg lây truyền từ động vật sang người, với vật chủ ban đầu được biết là một loài dơi ăn quả tại Châu Phi
Virus Marburg lây truyền sang người từ dơi ăn quả châu Phi thông qua tiếp xúc lâu dài với phân hay chất tiết của dơi Rousettus trong hầm mỏ.
Sau đó, virus tiếp tục lây truyền từ người sang người theo nhiều cơ chế:
Tiếp xúc trực tiếp (da trầy xước hay niêm mạc) với máu, chất tiết, tạng.
Tiếp xúc gián tiếp dịch cơ thể trên bề mặt hay dụng cụ (quần áo, drap giường) bị lây nhiễm dịch tiết, hay tiếp xúc với thực phẩm nhiễm virus.
Qua đường tình dục (quan hệ tình dục bằng miệng, âm đạo hoặc hậu môn) thông qua việc tiếp xúc với tinh dịch của người đã khỏi bệnh.
Truyền cho thai nhi qua nhau thai. Ở phụ nữ mang thai, virus Marburg có thể tồn tại trong nhau thai và nước ối. Đối với phụ nữ đang cho con bú nhiễm Marburg, virus có thể tồn tại trong sữa mẹ.
Sự lây lan của virus xảy ra trong môi trường tiếp xúc gần và trực tiếp. Những người có nguy cơ nhiễm virus Marburg là người tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân, đặc biệt là các thành viên trong gia đình chăm sóc họ tại nhà hoặc nhân viên bệnh viện.
Trong các đợt bùng phát trước đây, mắc bệnh thông qua tiếp xúc với các loài linh trưởng nhiễm bệnh hoặc tiếp xúc trực tiếp với chất dịch cơ thể của chúng và phơi nhiễm trong phòng thí nghiệm khi xử lý virus Marburg sống cũng được ghi nhận.
Virus lây truyền từ người sang người thông qua tiếp xúc với các chất tiết cơ thể
Triệu chứng khi nhiễm virus Marburg phát triển theo từng giai đoạn như sau:
Sau thời gian ủ bệnh trung bình 2-21 ngày tùy thuộc vào lượng virus lây nhiễm và con đường lây nhiễm, các triệu chứng khởi phát đột ngột như sốt cao, đau đầu, đau họng, mệt mỏi dữ dội và đau cơ.
Bệnh nhân thường tử vong sau 8-9 ngày khởi phát bệnh do sốc và mất máu nghiêm trọng.
Triệu chứng bệnh do virus Marburg
Các biến chứng của bệnh virus Marburg bao gồm các dấu hiệu và triệu chứng của sốt xuất huyết, suy đa cơ quan, sốc và cuối cùng là tử vong. Bệnh có tiên lượng rất xấu, tỷ lệ tử vong cao do không có phương pháp điều trị và chỉ có thể chăm sóc hỗ trợ.
Việc lây truyền virus là một mối lo ngại lớn, tất cả nhân viên y tế phải tuân thủ việc sử dụng đúng thiết bị bảo hộ cá nhân (PPE), vệ sinh tay và hạn chế sử dụng kim tiêm và vật sắc nhọn để tránh phơi nhiễm trong khi chăm sóc bệnh nhân bị nhiễm bệnh và xử lý người bệnh tử vong.
Ngoài ra, nhiễm virus Marburg còn gây ra tình trạng ức chế miễn dịch, cần xem xét và có cách điều trị thích hợp các bệnh nhiễm trùng thứ cấp.
Khám lâm sàng, khai báo lịch sử lưu hànhChẩn đoán lâm sàng bệnh virus Marburg rất khó khăn do các dấu hiệu và triệu chứng bệnh tương tự các bệnh truyền nhiễm khác như sốt rét, sốt thương hàn, bệnh nhiễm khuẩn shigella, viêm màng não và các bệnh sốt xuất huyết do virus khác (như sốt Lassa hoặc Ebola).
Nếu một người có các triệu chứng ban đầu của bệnh Marburg hoặc đã từng đến các khu vực có lưu hành virus Marburg, người đó nên được cách ly và thông báo cho các chuyên gia y tế công cộng để thu thập mẫu xét nghiệm.
Các xét nghiệmTrong những ngày đầu nhiễm virus Marburg, việc phát hiện virus có thể được thực hiện qua việc xét nghiệm mẫu ngoáy họng và mũi, mẫu dịch não tủy, mẫu nước tiểu và/hoặc mẫu máu. Các mẫu phẩm này có thể được phân tích bằng các phương pháp chẩn đoán như:
Xét nghiệm ELISA (IgM – capture ELISA, miễn dịch liên kết enzyme)
Xét nghiệm bắt giữ kháng nguyên
Xét nghiệm phản ứng chuỗi polymerase (PCR)
Phân lập virus bằng nuôi cấy tế bào
Ngoài ra một số xét nghiệm cho thấy những bất thường trong tuần đầu tiên nhiễm virus Marburg bao gồm:
Tăng alanine và aspartate aminotransferase (ALT và AST).
Tăng nồng độ creatinine huyết thanh.
Giảm bạch cầu, giảm tiểu cầu và đông máu nội mạch lan tỏa.
Xét nghiệm mẫu bệnh bằng ELISA, PCR là cách chẩn đoán nhiễm virus Marburg
Đối tượng nào cần cách ly và xét nghiệm chẩn đoán virus Marburg?Bất cứ ai có các triệu chứng ban đầu của bệnh Marburg hoặc đã từng đến các khu vực có lưu hành virus Marburg cần được cách ly và lấy mẫu xét nghiệm.
Các đối tượng có nguy cơ nhiễm bệnh cao bao gồm:
Các thành viên trong gia đình và nhân viên bệnh viện chăm sóc bệnh nhân bị nhiễm virus Marburg và không sử dụng các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát nhiễm trùng thích hợp.
Một số ngành nghề như bác sĩ thú y, nhân viên phòng thí nghiệm hoặc cơ sở kiểm dịch xử lý các loài linh trưởng cũng có thể tăng nguy cơ phơi nhiễm với virus Marburg.
Du khách đến thăm các vùng dịch lưu hành ở Châu Phi
Những người có tiếp xúc với dơi ăn quả (Rousettus aegyptiacus) hoặc đi vào các hang động/hầm mỏ có loài dơi này sinh sống.
Địa điểm liên hệ khi nghi ngờ mắc bệnh
TP. Hồ Chí Minh: Bệnh viện Bệnh nhiệt đới chúng tôi Khoa Bệnh Nhiệt đới – Bệnh viện Nhân Dân 115, Khoa Truyền Nhiễm – Bệnh viện Quân y 175,…
Hà Nội: Bệnh Viện Bệnh Nhiệt Đới Trung Ương, khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Bạch Mai, khoa Bệnh nhiệt đới Bệnh viện Đại học Y Hà Nội,…
Hiện tại chưa có cách chữa trị hoặc điều trị cụ thể cho bệnh Marburg. WHO khuyến nghị việc chăm sóc hỗ trợ sớm và điều trị theo triệu chứng là cách cải thiện tỷ lệ sống sót cho người bệnh.
Các biện pháp chăm sóc hỗ trợ tại bệnh viện bao gồm bổ sung nước và chất điện giải, duy trì tình trạng oxy và huyết áp, bổ sung các yếu tố đông máu và máu bị mất, đồng thời điều trị các bệnh nhiễm trùng thứ cấp.
Chăm sóc hỗ trợ sớm và điều trị theo triệu chứng là cách cải thiện tỷ lệ sống sót cho người bệnh
Hiện chưa có vaccin được phê duyệt để sử dụng phòng ngừa bệnh do virus Marburg.
Cách để phòng ngừa nhiễm virus Marburg tốt nhất ở thời điểm hiện tại là ngăn chặn sự lây truyền trực tiếp từ người sang người cũng như hạn chế sự lây lan virus từ vật chủ hoặc động vật bị nhiễm bệnh sang người. Các biện pháp phòng ngừa được khuyến cáo như sau:
Tránh tiếp xúc hoặc đến nơi cư trú của loài dơi ăn quả châu Phi, động vật hoang dã bị nhiễm virus như: khỉ, linh dương rừng, loài gặm nhấm…
Advertisement
Không ăn/tiêu thụ thịt của động vật hoang dã và nấu chín kỹ thực phẩm trước khi ăn.
Phát hiện sớm và cách ly nhanh chóng các ca bệnh.
Truy vết kịp thời những người tiếp xúc với người nhiễm Marburg, giám sát chặt chẽ những người có nguy cơ lây nhiễm cao.
Hạn chế tiếp xúc với người nhiễm hoặc nghi nhiễm virus Marburg. Mặc áo bảo hộ, đeo găng tay, khẩu trang, mắt kính, rửa tay thường xuyên,… nếu tiếp xúc với người bệnh.
Tránh tiếp xúc với máu và chất dịch cơ thể (như nước tiểu, phân, nước bọt, mồ hôi, chất nôn, sữa mẹ, nước ối, tinh dịch và dịch âm đạo) của những người bị bệnh.
Tránh tiếp xúc với những vật dụng có thể đã tiếp xúc với máu hoặc chất dịch cơ thể của người bị nhiễm bệnh (chẳng hạn như quần áo, khăn trải giường, kim tiêm và thiết bị y tế).
WHO khuyến cáo nam giới sau khi khỏi bệnh cần đợi ít nhất 12 tháng mới nên quan hệ tình dục an toàn, trừ khi xét nghiệm tinh dịch của người đã khỏi bệnh cho kết quả âm tính trong 2 lần khác nhau.
Cần phát hiện sớm và cách ly nhanh chóng các ca bệnh
Sốt Zika là gì? Dấu hiệu và cách phòng chống
Sốt xuất huyết là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Virus corona là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị
Nguồn tham khảo: WHO, CDC, NIH, Suckhoedoisong, Bộ Y Tế
Nguồn tham khảo
Marburg virus disease
Shake Out Trong Chứng Khoán Là Gì Và Cách Nhận Biết?
Tìm hiểu về shake out trong chứng khoán, nguyên nhân và cách nhận biết shake out trong thị trường – Nào Tốt Nhất, trang đánh giá sản phẩm dịch vụ tốt nhất.
Giới thiệu
Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ “shake out” trong lĩnh vực chứng khoán chưa? Đây là một khái niệm quan trọng mà nhà đầu tư nên hiểu để có thể đưa ra quyết định đầu tư hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về shake out trong chứng khoán là gì, những yếu tố ảnh hưởng và cách nhận biết shake out trong thị trường chứng khoán.
Shake out, hay còn được gọi là rũ bỏ, là một hiện tượng xảy ra trong thị trường chứng khoán khi giá cổ phiếu giảm mạnh và tạo ra một sự phân cực trong quan điểm của nhà đầu tư. Trong giai đoạn shake out, nhà đầu tư thường trở nên hoang mang và có xu hướng bán ra cổ phiếu, dẫn đến sự suy thoái của thị trường.
Shake out thường xảy ra sau một giai đoạn tăng giá mạnh, khi nhà đầu tư bắt đầu cảm thấy thị trường quá nóng và quá mua. Những người mới gia nhập thị trường thường có xu hướng tăng cường hoạt động mua bán cổ phiếu, dẫn đến tình trạng quá mua. Trong khi đó, những nhà đầu tư giàu kinh nghiệm thường nhận ra dấu hiệu này và bắt đầu bán ra cổ phiếu, tạo ra áp lực bán lớn.
Ngoài ra, shake out còn có thể được kích hoạt bởi các yếu tố bên ngoài như tin tức tiêu cực về doanh nghiệp, sự biến động trong nền kinh tế, tình hình chính trị không ổn định hoặc các yếu tố toàn cầu khác. Những yếu tố này có thể tạo ra sự hoang mang và lo lắng trong cộng đồng đầu tư, đẩy giá cổ phiếu giảm mạnh.
Để nhận biết shake out trong thị trường chứng khoán, bạn có thể chú ý đến các dấu hiệu sau:
Giá cổ phiếu giảm mạnh: Shake out thường được đánh dấu bởi một đợt giảm mạnh trong giá cổ phiếu. Điều này thể hiện sự giảm sút của niềm tin từ phía nhà đầu tư và sự phân cực trong quan điểm thị trường.
Khối lượng giao dịch tăng cao: Trong giai đoạn shake out, khối lượng giao dịch thường tăng mạnh. Điều này cho thấy sự tham gia mua bán lớn từ phía các nhà đầu tư và tạo ra áp lực bán lớn.
Tăng đột biến của chỉ số biến động: Shake out thường kéo theo sự gia tăng đột biến của chỉ số biến động như chỉ số Điều này thể hiện sự lo lắng và bất ổn trong thị trường chứng khoán.
Sự suy giảm của các chỉ số kỹ thuật: Các chỉ số kỹ thuật như RSI (Chỉ số sức mạnh tương đối) hay MACD (Chỉ số chuyển động trung bình hộp) thường cho thấy sự suy giảm của đà tăng giá và tín hiệu bán ra.
Shake out trong chứng khoán có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm các yếu tố nội tại của doanh nghiệp và thị trường, cũng như các yếu tố bên ngoà
Tình hình tài chính của doanh nghiệp: Nếu một doanh nghiệp gặp khó khăn tài chính hoặc có thông tin tiêu cực về doanh thu và lợi nhuận, nhà đầu tư có thể bị hoảng loạn và bán ra cổ phiếu, góp phần tạo ra shake out.
Các yếu tố quản trị: Sự thay đổi trong lãnh đạo doanh nghiệp hoặc các vấn đề quản trị khác cũng có thể gây ra sự không chắc chắn và lo lắng trong cộng đồng đầu tư, dẫn đến shake out.
Tác động của các yếu tố kỹ thuật: Các yếu tố kỹ thuật như đường trung bình đơn giản, đường trung bình di động hay các mô hình biểu đồ khác có thể ảnh hưởng đến quyết định mua bán của nhà đầu tư và tạo ra sự phân cực trong thị trường.
Tin tức tiêu cực: Các tin tức tiêu cực về nền kinh tế, chính trị, hoặc các sự kiện toàn cầu có thể tạo ra sự lo lắng và áp lực bán ra trong thị trường chứng khoán, góp phần tạo ra shake out.
Sự biến động trên thị trường ngoại tệ: Sự biến động trên thị trường ngoại tệ có thể tạo ra sự lo lắng và ảnh hưởng đến thị trường chứng khoán, góp phần tạo ra shake out.
Để hiểu rõ hơn về shake out trong chứng khoán, hãy xem qua một số ví dụ thực tế:
Vụ rũ bỏ Bitcoin (BTC) năm 2023: Sau một giai đoạn tăng giá mạnh, giá Bitcoin giảm mạnh từ mức cao nhất vào tháng 12 năm 2023. Đây là một ví dụ về shake out trong thị trường tiền mã hóa.
Shake out trên thị trường chứng khoán Mỹ năm 2008: Trong cuộc khủng hoảng tài chính năm 2008, thị trường chứng khoán Mỹ đã trải qua một giai đoạn shake out kéo dài, với sự giảm mạnh của các chỉ số chứng khoán và sự hoảng loạn từ phía các nhà đầu tư.
Những ví dụ trên chỉ ra rằng shake out là một sự kiện không thể tránh khỏi trong thị trường chứng khoán và nhà đầu tư nên có nhận thức để đối phó với nó.
Shake out trong chứng khoán là một hiện tượng xảy ra khi giá cổ phiếu giảm mạnh và tạo ra sự phân cực trong quan điểm của nhà đầu tư.
Shake out và market correction là hai hiện tượng khác nhau trong thị trường chứng khoán. Shake out thường là một giai đoạn ngắn hơn và có tính chất tạm thời, trong khi market correction kéo dài hơn và thường là một điều chỉnh sâu hơn của thị trường.
Các dấu hiệu nhận biết shake out trong thị trường chứng khoán bao gồm giá cổ phiếu giảm mạnh, khối lượng giao dịch tăng cao, tăng đột biến của chỉ số biến động và sự suy giảm của các chỉ số kỹ thuật.
Để phòng tránh rủi ro khi có shake out trong thị trường chứng khoán, nhà đầu tư nên nắm vững thông tin về doanh nghiệp, theo dõi các yếu tố kỹ thuật và nắm bắt thông tin thị trường để đưa ra quyết định đầu tư hợp lý.
Shake out trong chứng khoán là một hiện tượng không thể tránh khỏi trong thị trường đầu tư. Việc hiểu rõ về shake out và cách nhận biết nó sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đầu tư hiệu quả. Hãy cẩn thận và tỉnh táo trong quyết định đầu tư của bạn, và nhớ rằng shake out chỉ là một phần trong cuộc sống của thị trường chứng khoán.
Nào Tốt Nhất – Trang review đánh giá sản phẩm dịch vụ tốt nhất.
Có hàng triệu khách hàng Tiềm Năng đang xem bài viết này
Bạn muốn có muốn đưa sản phẩm/dịch vụ thương hiệu của mình lên website của chúng tôi
Liên Hệ Ngay!
13 Triệu Chứng Hậu Covid Và Cách Khắc Phục Hiệu Quả Bạn Cần Biết
Hậu Covid là gì?
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hậu Covid hay còn gọi là Covid kéo dài là tình trạng xuất hiện các triệu chứng khác nhau kéo dài ít nhất 2 tháng ở những người có tiền sử nhiễm Covid trong khoảng từ 1 tháng đến 1 năm.
Ho kéo dàiHo là một trong số các phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm chống lại nhiễm trùng, 50 đến 70% bệnh nhân nhiễm Covid có triệu chứng ho khan trong khoảng 19 ngày, nặng hơn có thể kéo dài đến vài tháng. Ho do hậu Covid có hai loại với các tác nhân khác nhau:
Ho khan: do nhiễm virus, gây ra các kích ứng cho đường hô hấp.
Ho có đờm: do nhiễm vi khuẩn hay mắc các bệnh lý đường hô hấp mạn tính, viêm phế quản, viêm phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD),….
Tình trạng ho kéo dài do hậu Covid có thể kéo dài đến vài tháng.
Khó thởKhi xâm nhập vào cơ thể, virus SARS-CoV-2 sẽ di chuyển đến và phá hủy nhiều cơ quan của người bệnh, đặc biệt là phổi làm rối loạn hoạt động trao đổi khí. Những tổn thương này có thể kéo dài khoảng 60 ngày khiến bệnh nhân cảm thấy khó thở dù đã âm tính với SARS-CoV-2.
Những người có nguy cơ cao gặp tình trạng khó thở do hậu Covid gồm:
Bệnh nhân trên 50 tuổi.
Bệnh nhân có các bệnh nền về tim mạch, huyết áp, tiểu đường, bệnh lý đường hô hấp như hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)…
Bệnh nhân cần can thiệp thở oxy dài ngày hoặc thở không xâm nhập trong quá trình điều trị bệnh.
Người lớn tuổi dễ bị khó thở do hậu Covid.
Đau tức ngựcCác tổn thương tim mạch và phổi do SARS-CoV-2 gây ra không chỉ khiến bệnh nhân cảm thấy khó thở mà còn cảm giác đau tức ngực sau khoảng 30 ngày từ lúc khỏi bệnh.
Các dấu hiệu đau tức ngực do hậu Covid bao gồm: đau nhói khi hít sâu, cơn đau âm ỉ theo từng đợt hay kéo dài đến vài giờ, đau khi duỗi hay xoay người.
Đau tức ngực là một trong những triệu chứng phổ biến của hậu Covid.
Đau đầuĐối với các bệnh nhân bị hậu Covid, do mạch máu bị rối loạn co thắt nên nhiều bệnh nhân có thể bị đau đầu, tình trạng này sẽ kéo dài dai dẳng có nguy cơ tiến triển thành bệnh mãn tính hay các cơn đau nửa đầu.
Đau đầu hậu Covid có thể tiến triển thành bệnh mãn tính.
Mất ngủMất ngủ hậu Covid có thể là hậu quả của việc dùng thuốc điều trị bệnh hay do ảnh hưởng của các triệu chứng khác như ho, khó thở,… khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, đặc biệt ở nữ giới.
Mất ngủ là triệu chứng hậu Covid phổ biến ở nữ giới.
Rụng tócRụng tóc hậu Covid có thể là hậu quả do các biểu hiện của bệnh như sốt, thiếu hụt hormone nội tiết, trạng thái căng thẳng, stress,… gây ra các thay đổi trên da đầu, đẩy nhanh chu kỳ rụng của tóc.
Không chỉ vậy, các vấn đề về tâm lý như căng thẳng,… hay sử dụng các thuốc điều trị cũng sẽ làm trầm trọng hơn tình trạng rụng tóc. Rụng tóc thường biểu hiện rõ nhất sau từ 2 đến 3 tháng khỏi bệnh.
Rụng tóc thường diễn ra sau 2 đến 3 tháng từ khi khỏi bệnh.
Suy giảm trí nhớCó khoảng 70% người mắc hậu Covid có các vấn đề về thần kinh như khó khăn khi ghi nhớ hay tập trung. Có nhiều nguyên nhân gây ra suy giảm trí nhớ hậu Covid như: rối loạn hệ thần kinh thực vật, rối loạn giấc ngủ, các phản ứng viêm quá mức làm ảnh hưởng thần kinh,…
Suy giảm trí nhớ là vấn đề thường gặp ở người mắc hậu Covid.
Trầm cảmCác bệnh nhân nhiễm SARS-CoV-2 thường cảm thấy căng thẳng, lo lắng hay hoảng loạn,… Các vấn đề này thường thuyên giảm hay biến mất sau vài ngày đến vài tuần.
Trong một số trường hợp, tâm lý bệnh nhân càng có xu hướng tệ hơn với các biểu hiện như tuyệt vọng, luôn trong tình trạng thiếu năng lượng hay mệt mỏi, không cảm nhận được niềm vui của cuộc sống hay thậm chí có suy nghĩ tự tử,… Nếu các tính trạng kể trên kéo dài trong 2 tuần thì bệnh nhân đang có nguy cơ bị trầm cảm.
Các vấn đề tâm lý kéo dài ở bệnh nhân hậu Covid là dấu hiệu của trầm cảm.
Tim đập nhanhNhịp tim gia tăng khi bạn có các biểu hiện của phản ứng miễn dịch như sốt, viêm,… do tim phải hoạt động mạnh hơn để cung cấp máu cho các phản ứng này để chống lại tình trạng nhiễm trùng.
Tim đập nhanh khi cơ thể gặp phải tình trạng nhiễm trùng
Rối loạn tiêu hóaRối loạn tiêu hóa chiếm khoảng 16% bệnh nhân bị Covid sau khoảng 100 ngày nhiễm bệnh. Các triệu chứng phổ biến nhất của rối loạn tiêu hóa bao gồm: đau bụng, táo bón, tiêu chảy, ợ chua, đầy hơi,…
Rối loạn tiêu hóa hậu Covid.
Đau nhức xương khớpĐau nhức xương khớp là 1 trong 10 triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh nhân bị hậu Covid với khoảng 20 đến 30% bệnh nhân gặp tình trạng này.
Khi virus xâm nhập, hệ miễn dịch sẽ kích hoạt các phản ứng viêm để chống lại chúng. Trong quá trình này, cơ thể sẽ tiết ra cytokin là một chất tiền viêm gây tác động lên các sợi cơ ở phổi, thận, tim và xương khớp. Do đó, nhiều người sẽ cảm thấy xương khớp đau nhức khi mắc hậu Covid.
Đau nhức xương khớp phổ biến ở bệnh nhân bị hậu Covid.
Rối loạn kinh nguyệtỞ các bệnh nhân nhiễm SARS-CoV-2 có thể bị mất cân bằng nội tiết tố nữ như estrogen hay progesteron, đồng thời các vấn đề về tâm lý cũng góp phần dẫn đến rối loạn kinh nguyệt ở bệnh nhân bị hậu Covid như: chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, rong kinh, vô kinh, có cục máu đông trong kinh nguyệt,…
Rối loạn kinh nguyệt ở bệnh nhân hậu Covid do mất cân bằng nội tiết tố.
Mất vị giác, khứu giácSARS-CoV-2 gây ra các tổn thương cho tế bào hỗ trợ thần kinh mũi, nơi dẫn truyền mùi vị lên não. Khi tổn thương, quá trình dẫn truyền này bị rối loạn làm các bệnh nhân bị mất khứu giác và vị giác. Hầu hết các trường hợp, vị giác và khứu giác sẽ hồi phục sau khoảng 1 tháng. Nhưng vẫn sẽ có trường hợp kéo dài lâu hơn hay thậm chí vĩnh viễn.
Covid gây ảnh hưởng đến khứu giác người bệnh.
Hậu Covid có thể gặp ở tất cả bệnh nhân có tiền sử nhiễm SARS-CoV-2. Nhưng vẫn có một số đối tượng có nguy cơ cao hơn, gồm:
Người có các bệnh nền như bệnh tim mạch, hen phế quản, tăng huyết áp, tiểu đường,…
Phụ nữ.
Người trên 50 tuổi.
Người từng phải nhập viện hay cấp cứu.
Người không tiêm vắc xin phòng Covid.
Một số đối tượng có nguy cơ cao mắc hội chứng hậu Covid.
Trong trường hợp nghi ngờ bản thân mắc hội chứng hậu Covid như rối loạn giấc ngủ, rụng tóc, đau đầu, bất thường về nhịp tim, viêm phổi, tổn thương gan cấp tính, sốc nhiễm trùng, đông máu… Bạn cần đến cơ sở khám bệnh uy tín để được xử lý và điều trị kịp thời.
Gặp bác sĩ ngay nếu nghi ngờ mắc hậu Covid.
Tập hít thởHít thở sâu giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của phổi, phế quản và các cơ quan khác trong cơ thể.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Ngồi thẳng lưng hay ngồi trên ghế có lưng tựa.
Bước 2: Ngậm chặt miệng, hít vào bằng mũi cho đến khi bụng dưới phồng ra.
Bước 3: Thở ra nhẹ nhàng cho đến khi bụng dưới xẹp xuống. Lặp lại động tác nhiều lần để đạt được lợi ích cao nhất.
Hít thở sâu để cải thiện triệu chứng của hậu Covid.
Đi bộĐi bộ hay tập các bài tập thể thao nhẹ nhàng giúp tâm trạng bạn thoải mái và cải thiện sức khỏe. Để đạt được hiệu quả tốt, bạn cần thực hiện ít nhất 30 phút mỗi ngày tùy theo thể trạng.
Nếu có các hiện tượng như đánh trống ngực, khó thở hay kiệt sức khi hoạt động nhẹ, bạn có thể rút ngắn thời gian tập. Trong trường hợp nặng hơn, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ đối với các hoạt động của bản thân.
Đi bộ giúp cải thiện sức khỏe và tâm lý.
Advertisement
Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Những người mắc Covid có thể bị suy nhược thần kinh hay suy dinh dưỡng do nhiễm trùng, sốt, mất khứu giác và vị giác,… Do đó, xây dựng chế độ dinh dưỡng và duy trì cân nặng hợp lý là yếu tố cần thiết để giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Dinh dưỡng hợp lý giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe tinh thầnTinh thần không ổn định sẽ cản trở quá trình hồi phục của cơ thể. Với các bệnh nhân luôn trong trạng thái căng thẳng, lo âu hay thậm chí trầm cảm thì sẽ làm suy giảm sức khỏe bản thân và hoạt động hệ miễn dịch, từ đó làm gia tăng nguy cơ nhiễm các bệnh khác hay tái nhiễm Covid.
Hãy duy trì một tâm trạng luôn vui tươi, yêu cuộc sống vì tinh thần tốt là chìa khóa cho cơ thể khỏe mạnh và hoạt động hiệu quả.
Tinh thần tốt là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh.
Dấu hiệu nên gặp bác sĩ
Khó thở khi hoạt động nhẹ, không cải thiện khi đã thực hiện các tư thế trợ giúp hô hấp.
Đau ngực, tim đập nhanh hay chóng mặt khi hoạt động nhẹ.
Trí nhớ giảm sút nghiêm trọng, thường xuyên lẫn lộn giữa các hành động hay lời nói.
Thường xuyên trong trạng thái lo âu, căng thẳng hay có ý nghĩ tự hại bản thân.
Một số dấu hiệu cho thấy bạn nên đến gặp bác sĩ.
Các bệnh viện chuyên khoa uy tínNếu nhận thấy bản thân, bạn bè hay người thân có các dấu hiệu cần sự can thiệp của bác sĩ, bạn có thể đến một số bệnh viện, phòng khám uy tín như:
Tại Tp. HCM: Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đại học Y Dược, Bệnh viện Gia Định,….
Tại Hà Nội: Bệnh viện Bạch Mai, Bệnh viện Đống Đa, Bệnh viện Hai Bà Trưng,…
Những thói quen giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng Covid-19 hiệu quả
6 triệu chứng biến thể Omicron của Covid-19 mới bạn nên chú ý
Nguồn: Trungtamytequan6, Cổng thông tin của Bộ Y tế về Đại dịch Covid-19, Medlineplus, CDC, WHO
Shill Coin Là Gì? Cách Nhận Biết Shill Coin Dễ Nhất
Tìm hiểu về Shill Coin là gì? Cách nhận biết Shill Coin dễ nhất. Bài viết giúp bạn tránh rủi ro và phân biệt Shill Coin từ các loại tiền điện tử khác.
Shill Coin có một số đặc điểm chung giúp chúng dễ nhận biết. Một trong những đặc điểm quan trọng là sự thiếu hụt thông tin và cơ sở hạ tầng. Shill Coin thường không có một trang web chính thức, tài liệu hướng dẫn hoặc bất kỳ thông tin cụ thể nào về dự án. Điều này là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy chúng chỉ được tạo ra với mục đích lừa đảo và lôi kéo nhà đầu tư.
Để phân biệt Shill Coin với các loại tiền điện tử khác, bạn cần nắm vững kiến thức về dự án và công nghệ đằng sau mỗi loại tiền. Hãy tìm hiểu về đội ngũ phát triển, sứ mệnh và ứng dụng cụ thể của dự án. Nếu một loại tiền không cung cấp thông tin đầy đủ và minh bạch, có thể đó là một Shill Coin.
Đầu tư vào Shill Coin có rủi ro cao. Vì chúng không có giá trị thực, có thể dễ dàng xảy ra tình trạng rớt giá nhanh chóng hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn. Điều này có thể dẫn đến mất mát tài sản nghiêm trọng cho nhà đầu tư không có kinh nghiệm.
Để tránh rủi ro khi đầu tư vào Shill Coin, hãy tuân thủ các nguyên tắc cơ bản của đầu tư tiền điện tử. Hãy tìm hiểu kỹ về dự án trước khi đầu tư, đánh giá đội ngũ phát triển và sứ mệnh của dự án. Đừng bao giờ đầu tư quá mức và hãy luôn duy trì sự cảnh giác. Nếu bạn không tự tin vào một loại tiền, hãy tránh đầu tư vào nó.
Mặc dù Shill Coin thường là những dự án lừa đảo, cũng có những trường hợp nổi tiếng về Shill Coin thành công. Ví dụ điển hình là BitConnect, một dự án đã thu hút hàng triệu đô la trong thời gian ngắn trước khi bị phá sản. Việc này cho thấy nguy cơ và mối đe dọa mà Shill Coin mang lại cho cộng đồng tiền điện tử.
Shill Coin không có lợi ích thực sự và thường chỉ là một cách để lừa đảo nhà đầu tư. Chúng không mang lại giá trị thực và thường dẫn đến mất mát tài sản.
Để phân biệt Shill Coin với các loại tiền điện tử khác, hãy tìm hiểu kỹ về dự án, đội ngũ phát triển và ứng dụng cụ thể. Nếu một loại tiền không cung cấp thông tin đầy đủ và minh bạch, có thể đó là một Shill Coin.
Để tránh rủi ro khi đầu tư vào Shill Coin, hãy tuân thủ các nguyên tắc cơ bản của đầu tư tiền điện tử. Hãy tìm hiểu kỹ về dự án trước khi đầu tư, đánh giá đội ngũ phát triển và sứ mệnh của dự án. Đừng bao giờ đầu tư quá mức và hãy luôn duy trì sự cảnh giác.
Cuối cùng, khi tiếp cận thị trường tiền điện tử, hãy cẩn trọng với Shill Coin. Nhận biết và tránh đầu tư vào Shill Coin sẽ giúp bạn bảo vệ tài sản và tránh những rủi ro không đáng có. Hãy luôn đề cao sự minh bạch, thông tin chính xác và tìm hiểu kỹ trước khi đưa ra quyết định đầu tư.
Để biết thêm thông tin về đầu tư tiền điện tử, hãy truy cập Nào Tốt Nhất, trang review đánh giá sản phẩm dịch vụ tốt nhất.
Source: Nào Tốt Nhất
Có hàng triệu khách hàng Tiềm Năng đang xem bài viết này
Bạn muốn có muốn đưa sản phẩm/dịch vụ thương hiệu của mình lên website của chúng tôi
Liên Hệ Ngay!
Kiếm Tiền Adflex Thật Hay Lừa Đảo? Dấu Hiệu Nhận Biết
Bạn đang muốn kiếm thêm thu nhập với Adflex nhưng lại lo lắng về việc lừa đảo? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những dấu hiệu nhận biết để tránh bị lừa đảo trên Adflex. Kiếm tiền Adflex thật hay lừa đảo? Dấu hiệu nhận biết sẽ giúp bạn tự tin hơn khi tham gia vào các chương trình khuyến mãi trên Adflex.
Nếu bạn đang muốn kiếm thêm thu nhập thì Adflex là một trong những lựa chọn hấp dẫn. Ngoài ra, Adflex cũng có nhiều tính năng hữu ích giúp bạn theo dõi các chương trình đã đăng ký, số tiền kiếm được và tỉ lệ chuyển đổi trên mỗi chương trình.
Mặc dù Adflex có rất nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn, nhưng cũng có một số trường hợp lừa đảo. Những trường hợp này thường bao gồm các chương trình khuyến mãi quá hấp dẫn so với thực tế, hoặc yêu cầu người dùng thực hiện các thao tác không đáng tin cậy.
Để phân biệt kiếm tiền thật và lừa đảo trên Adflex, bạn cần chú ý đến những điểm sau:
Kiểm tra thông tin đối tác và đơn vị cung cấp sản phẩm/dịch vụ
Tìm hiểu kỹ về công việc bạn đăng ký tham gia
Tránh các chương trình khuyến mãi quá hấp dẫn so với thực tế
Những điều này sẽ giúp bạn tránh bị lừa đảo trên Adflex và đảm bảo rằng bạn chỉ tham gia vào các chương trình khuyến mãi thật sự và kiếm được tiền thật từ Adfle
Để tránh bị lừa đảo trên Adflex, bạn cần áp dụng một số phương pháp cơ bản sau đây:
Trước khi đăng ký tham gia các chương trình kiếm tiền trên Adflex, bạn cần tìm hiểu kỹ về công việc bạn sẽ làm. Nếu cần, hãy liên hệ với Adflex để được cung cấp thông tin chi tiết hơn về các chương trình kiếm tiền. Bạn không nên đăng ký vào các chương trình mà bạn không hiểu rõ về công việc của mình.
Bạn nên kiểm tra thông tin của đối tác, đơn vị cung cấp sản phẩm/dịch vụ trên AdfleNếu có bất kỳ thông tin nào không rõ ràng hoặc đáng ngờ, bạn nên tìm kiếm thêm thông tin về đối tác hoặc đơn vị đó.
Khi tham gia các chương trình kiếm tiền trên Adflex, bạn nên thực hiện đầy đủ các bước theo hướng dẫn của AdfleKhông nên bỏ qua bất kỳ bước nào, bởi vì nó có thể dẫn đến việc bạn không nhận được tiền thưởng hoặc bị lừa đảo.
Tóm lại, để tránh bị lừa đảo trên Adflex, bạn cần tìm hiểu kỹ về công việc, kiểm tra thông tin đối tác, đơn vị cung cấp sản phẩm/dịch vụ và thực hiện đầy đủ các bước theo hướng dẫn của Adfle
Khi tham gia vào các chương trình kiếm tiền trên Adflex, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây:
Adflex có nhiều chương trình khuyến mãi mới được cập nhật liên tục và thường xuyên. Bạn cần theo dõi và cập nhật các chương trình mới nhất để không bỏ lỡ cơ hội kiếm tiền.
Adflex cung cấp cho bạn rất nhiều chương trình khác nhau, tuy nhiên không phải chương trình nào cũng phù hợp với khả năng và sở thích của bạn. Bạn nên đăng ký các chương trình mà mình có thể thực hiện được và có sở thích để đạt hiệu quả tốt nhất.
Với những thông tin trên, chúng ta đã biết đến Adflex và những lợi ích khi sử dụng nền tảng này để kiếm thêm thu nhập. Tuy nhiên, như vậy cũng đồng nghĩa với việc sẽ có những rủi ro và lừa đảo. Vì vậy, để tránh những trường hợp này, bạn cần phải biết phân biệt kiếm tiền thật và lừa đảo trên Adfle
Hãy luôn tìm hiểu kỹ về công việc, kiểm tra thông tin đối tác, đơn vị cung cấp sản phẩm/dịch vụ và thực hiện đầy đủ các bước theo hướng dẫn của AdfleNếu bạn đang có ý định tham gia Adflex, hãy cân nhắc kỹ trước khi đăng ký để đảm bảo an toàn cho bản thân.
Nào Tốt Nhất mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn có được cái nhìn tổng quan về Adflex và giúp bạn tránh được những rủi ro có thể xảy ra khi sử dụng nền tảng này.
Có hàng triệu khách hàng Tiềm Năng đang xem bài viết này
Bạn muốn có muốn đưa sản phẩm/dịch vụ thương hiệu của mình lên website của chúng tôi
Liên Hệ Ngay!
Cập nhật thông tin chi tiết về 7 Triệu Chứng Tiền Mãn Kinh Dễ Nhận Biết trên website Efjg.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!