Bạn đang xem bài viết Ăn Gì Giúp Mái Tóc Khoẻ Đẹp? được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Efjg.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Với những loại thực phẩm sau đây, mái tóc của bạn sẽ khoẻ đẹp hơn bao giờ hết nhờ được bổ sung các loại chất dinh dưỡng bên trong những loại thực phẩm này.
Sản phẩm sữa: Nuôi dưỡng tóc
Phô mai và sữa chua là những loại đồ ăn tăng cường protein thiết yếu như casein, whey trong các bữa ăn. Bởi mái tóc của con người được tạo nên nhờ các chuỗi protein, chính những chuỗi protein này giúp tóc dài và chắc khỏe mỗi ngày.
Cá: Ngăn ngừa rụng tóc
Các loại dầu có trong cá hồi, cá thu chứa các axit béo như omega – 3 làm chậm quá trình rụng tóc. Cá còn cung cấp sắt, vitamin B12, đều là những chất cần thiết giúp tóc chắc khỏe. Sắt được lưu trữ trong các nang tóc và được sử dụng trong các quá trình chuyển hỏa, vận chuyển chất quan trọng trong cơ thể, từ việc sản xuất hemoglobin, các chất trong tế bào hồng cầu thực hiện việc vận chuyển oxy, đến việc hỗ trợ hệ miễn dịch. Khi cơ thể thiếu sắt thì lượng sắt được tích trữ bắt đầu được bổ sung cho các tế bào và những phần tóc bị hư tổn.
Điểm danh 6 loại thực phẩm ngừa rụng tóc dễ tìm
Rụng tóc là vấn đề lo lắng của rất nhiều người. Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân từ rối loạn tự miễn dịch, thiếu hụt vitamin, bệnh tiểu đường đến việc căng thẳng, stress thiếu ngủ. Việc ngăn ngừa rụng tóc ngoài các biện pháp sử dụng thuốc…
Ngũ cốc: Để có mái tóc dày
Trong ngũ cốc chứa kẽm, vitamin B, và sắt. Kẽm vô cùng quan trọng đối với mái tóc khỏe đẹp, vì kẽm đóng vai trò điều tiết các hormone, có ảnh hưởng trực tiếp đến độ dày, độ dài của tóc
Quả óc chó: ngăn ngừa gàu
Trong quả óc chó chứa nhiều selen, khoáng chất thiết yếu giúp da đầu khỏe mạnh, đồng thời giảm khả nâng tóc bị khô, gẫy.
Cà rốt: Mái tóc óng ả
Công dụng hàng đầu của cà rốt giúp đôi mắt luôn sáng rõ, tinh anh. Ngoài ra, cà rốt còn giúp chúng ta có mái tóc khỏe mạnh. Nguồn vitamin A phong phú trong cà rốt giúp mái tóc luôn bóng mượt, mềm mại, duy trì độ nhờn tự nhiên và da đầu không bị mất nước.
Các loại rau có màu xanh sẫm: Tránh tóc bị khô
Các loại rau như rau bina, rau cải xanh chứa hàm lượng vitamin A và C – những chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng đối với tóc. Hai loại vitamin A và C đều giúp cơ thể tiết dịch nhờn tránh tóc bị khô.
Thịt gia cầm: Chống xơ gãy
Thiếu protein là vấn đề nghiêm trọng đối với tóc, khiến cho tóc bị xơ, rối, dễ gãy rụng. Đối với những trường hợp mãn tính hoặc những trường hợp nặng, tóc bị đổi màu. Trong thịt gà giàu protein, sắt là những chất dinh dưỡng quan trọng nhằm duy trì các nang tóc.
Thịt bò: tóc khỏe đẹp
Thịt bò giàu kẽm, không chỉ là loại khoáng chất quan trọng giúp chống lại sự oxy hóa mà kẽm còn đóng vai trò duy trì mái tóc khỏe đẹp. Ngoài ra, hàu cũng là nguồn thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc.
Chuối: Phục hồi mái tóc bị hư tổn
Thiếu vitamin B6 khiến tóc bị thưa dần và gãy rụng, vì nhóm vitamin B có nhiệm vụ quan trọng giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng. Đồng thời, vitamin B còn đóng vai trò sản xuất các tế bào hồng cầu đi nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc óng ả, dài mềm mượt.
Gạo lứt: giúp tóc chắc khỏe
Protein cần hỗn hợp carbohydrate cung cấp năng lượng nuôi tóc chắc khỏe. Công dụng của gạo lứt đáng ngạc nhiên bởi loại gạo này mang lại nguồn năng lượng bền vững, nhóm vitamin B cần thiết duy trì mái tóc khỏe mạnh.
Salon Làm Tóc Đẹp Giá Rẻ Chỉ 300K Cho Một Mái Tóc Đẹp Mê Mệt
1. Tiệm cắt tóc đẹp và rẻ ở thành phố Hồ Chí Minh có giá 300.000 đồng
Có rất nhiều thẩm mỹ viện giá rẻ ở Sài Gòn. Với mức giá khoảng 300.000 đồng, phụ nữ đã có thể sở hữu một mái tóc đẹp với chất lượng mà bạn muốn.
1.1. Thẩm mỹ viện Phương TokyoGiá bán:
Giờ hạnh phúc: 7h sáng – 11h tối; 14h – 17h, dịch vụ uốn, duỗi và nhuộm chỉ 300.000 đồng.
Các khung giờ khác là 350.000 đồng / khách
Cắt tóc nhuộm đẹp ở đâu, đến 686 CMT8, phường 5, quận Tân Bình, Tp. Hồ Chí Minh
Khi nói đến salon tóc Sài Gòn, làm tóc đẹp và rẻ, nhiều phụ nữ nhớ đến Phương Tokyo hơn. Salon nổi tiếng vì có tay nghề tiêu chuẩn. Các dịch vụ từ cắt, uốn, duỗi, nhuộm đều được thực hiện rất tốt. Đặc biệt, màu tóc nổi bật, cá tính ở đây được nhiều người khen ngợi bởi màu tóc lên đều, giữ được lâu.
Phương Tokyo có rất nhiều chương trình ưu đãi vào ngày kỷ niệm hoặc vào các ngày lễ. Nếu bạn đang tìm kiếm một thợ làm tóc chất lượng, giá cả phải chăng, đây là một nơi để xem xét.
Phương Tokyo có nhiều chương trình khuyến mãi vào dịp tết. Ảnh Internet
1.2. Salon Lê Hiếu – địa chỉ làm tóc chuyên nghiệp được nhiều phụ nữ yêu thíchGiá bán:
Cắt, tạo kiểu: 200.000 đồng
Phục hồi tóc: từ 300.000 đồng
Nhuộm tóc: từ 500.000 đồng
Địa chỉ: 339 Lê Văn Sỹ, phường 13, quận 3
Salon Lê Hiếu cũng được phụ nữ bình chọn là một trong những thẩm mỹ viện chất lượng tốt nhất, giá rẻ và giá cả phải chăng. Chủ sở hữu và nhân viên ở đây được nhiều khách hàng khen ngợi là thân thiện và dễ mến. Kỹ năng làm tóc của các nhà tạo mẫu chuyên nghiệp, những người có thể chăm sóc các kiểu tóc phổ biến, được giới trẻ yêu thích.
Bên trong tiệm được trang bị nhiều máy làm tóc hiện đại, không gian salon thoáng mát và rộng rãi. Đó sẽ là một điểm cộng, thu hút khách hàng làm tóc ở đây thường xuyên hơn.
Kỹ năng chuyên nghiệp của các thợ làm tóc tại Lê Hiếu có thể đáp ứng mọi yêu cầu làm tóc từ khách hàng. Ảnh Internet
1.3. Salon Ty Ty – thẩm mỹ viện tóc giá rẻ luôn “đắt”Giá bán:
Uốn, nhuộm, duỗi thẳng: từ 150.000 đồng đến 300.000 đồng
Các gói cắt, uốn, ép, kéo dài và nhuộm: từ 400.000 – 550.000 đồng.
Địa chỉ: 66 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận
Các kỹ thuật cắt, uốn, nhuộm tóc tại salon đều được đánh giá tốt. Sức mạnh chính là những lọn tóc xoăn đẹp, hoặc cắt những kiểu tóc ngắn, mát mẻ, mát mẻ. Sau một thời gian chờ đợi, ngồi tóc, bạn sẽ có thể sở hữu mái tóc đẹp của riêng mình như thế nào.
1.4. Phai Dep Beauty Salon – địa chỉ làm tóc ấn tượng, giá cả phải chăngGiá bán:
Cắt, kiểu 60.000 đồng
Nhuộm: 200.000 đồng – 500.000 đồng tùy theo gói sản phẩm
Uốn lạnh, kéo dài: 280.000 đồng – 450.000 đồng; Màu thẳng: từ 350.000 đồng
Bấm từ 300.000 đồng đến 500.000 đồng
Địa chỉ cắt tóc nữ đẹp, ngắn tại Hà Nội: 18 Nguyễn Văn Dầu, phường 5, quận Phú Nhuận
Phai Hair Salon nổi tiếng về chất lượng đảm bảo, giá cả phải chăng nên rất được ưa chuộng. Đây là một salon chuyên về tóc nữ, cung cấp đầy đủ các dịch vụ từ cắt tóc đến uốn, nhuộm. Nổi bật nhất tại salon này là các phần mở rộng tóc với công nghệ sợi thủy tinh hiện đại, mang lại một mái tóc tự nhiên không gây nặng đầu.
Mặc dù giá mềm, cửa hàng luôn đảm bảo rằng các sản phẩm được sử dụng là từ các thương hiệu lớn. Nhờ đó, thẩm mỹ viện giá rẻ này đã nhận được một lượng lớn khách hàng quen để hỗ trợ họ bất cứ khi nào họ cần làm tóc.
Những kiểu tóc ấn tượng và đẹp mắt được cắt, tạo kiểu tại salon Phai Dep. Ảnh Internet
1.5. Hãy yên tâm làm tóc tại Salon tóc ấn tượng với dịch vụ bảo hànhGiá bán:
Đầu tóc ghim: 350.000 đồng
Bấm để phóng to chân tóc: 150.000 – 180.000 đồng
Cốc duỗi: 280.000 đồng – 300.000 đồng
Uốn: 250.000 đồng – 300.000 đồng
Nhuộm: 220.000 đồng – 300.000 đồng
Địa chỉ salon cắt tóc giá rẻ: 96 Trần Quốc Tuấn, phường 1, quận vả
Salon tóc ấn tượng tạo niềm tin trong khách hàng bằng cách luôn cố gắng cung cấp cho họ tốt nhất. Mỗi sợi tóc sau khi hoàn thành tại tiệm sẽ được bảo hành, để bạn cảm thấy an tâm khi gửi tóc.
Điểm hài lòng nhất ở đây là trước khi làm tóc, bạn sẽ được các chuyên gia tư vấn tốt, giúp bạn chọn kiểu tóc phù hợp. Nhờ đó, mọi người đều hài lòng với mái tóc mới đẹp, không cần phải mất thời gian quay lại chỉnh sửa.
Làm tóc tại salon tóc ấn tượng, bạn sẽ cảm thấy an tâm vì tóc của bạn được đảm bảo. Ảnh Internet
2. Một số tiệm làm tóc cao cấp với giá “cận biên” 2.1. Salon Hùng – nơi chăm sóc khách hàng chăm sóc tócĐịa chỉ tiệm cắt tóc Bình Thành: 137 Nguyễn Văn Dầu, phường 5, quận Bình Thành
Salon Hùng rất chú trọng đến việc thiết kế một không gian làm tóc rộng rãi và thoáng mát. Các máy móc và thiết bị cũng được trang bị đầy đủ, khẳng định một thương hiệu chuyên nghiệp và hiện đại.
Các dịch vụ làm tóc tại tiệm hầu hết được đánh giá là chất lượng. Đặc biệt, mái tóc ngắn đẹp ở đây rất đáng tin cậy và phổ biến. Đối với những người bị hư tổn tóc do điều trị hóa chất nhiều lần, tiệm sẽ là nơi giúp phục hồi vẻ đẹp của mái tóc nguyên bản bằng công nghệ phục hồi Keratine. Với mái tóc đẹp bước ra từ tiệm, hầu hết mọi người đều thấy nó xứng đáng với số tiền và thời gian bỏ ra.
Kỹ thuật uốn tóc tại salon Hùng rất đáng tin cậy. Ảnh Internet
2.2. Salon tóc quốc gia Catwalk – nơi tụ tập của những thợ làm tóc khéo léoĐịa chỉ tiệm cắt tóc ở quận 1: 168 Trần Hưng Nhi, phường Nguyễn Cộc, quận 1
Nằm ở trung tâm thành phố, nhưng giá dịch vụ tại Catwalk National không quá cao. Đối với những phụ nữ muốn cắt, uốn, hoặc duỗi tóc, đây sẽ là thẩm mỹ viện giá rẻ hàng đầu. Ngoài những kiểu tóc đẹp được cắt, tạo kiểu, sành điệu, tiệm còn chuyên về màu tóc nổi bật. Làm khéo léo ủ tóc, chọn màu tóc đẹp, màu da mặt nên hầu hết phụ nữ đều cảm thấy hài lòng, thích cả hai.
Hầu hết các dịch vụ cắt, uốn, nhuộm tại thẩm mỹ viện giá rẻ này đều khiến khách hàng hài lòng. Ảnh Internet
2.3. Salon Dũ – một salon tóc đẹp với giá cả phải chăngĐịa chỉ tiệm hớt tóc đẹp tại thành phố Hồ Chí Minh: 610-612-614 Lê Đức Thơ, phường 15, quận vả
Giá cắt tóc tại salon Du khá rẻ khi chỉ mất 50.000 đồng cho một lần cắt tóc. Trong khi đó, giá dịch vụ uốn tóc là 500.000 đồng – 600.000 đồng, tóc phồng, duỗi thẳng là 600.000 đồng.
Các nhân viên làm việc trong tiệm là kéo dài. Nhờ đó, nó đáp ứng tất cả các yêu cầu làm tóc của bạn. Nhưng nổi bật nhất vẫn là dịch vụ uốn tóc đẹp. Ngoài các kiểu uốn xoăn đẹp hay xoăn của Hàn Quốc, còn có các kiểu uốn độc đáo như uốn hình chữ C hoặc uốn xoăn sàn. Chưa hết, nếu bạn cần làm những kiểu tóc đẹp cho bữa tiệc, đừng quên ghé qua đây. Những mẫu tóc tết, được tạo ra bởi sự sáng tạo, lộng lẫy sẽ khiến bạn mê mẩn.
Hãy đến salon Du, tất cả các yêu cầu làm tóc của bạn sẽ được đáp ứng. Ảnh Internet
2.4. Salon tóc Huế – salon tóc cho mái tóc quyến rũ
Phục hồi tóc 3 bước: 300.000 đồng – 400.000 đồng
Lớp phủ bóng Nano: 500.000 đồng – 800.000 đồng
Uốn hoặc nhuộm: 400.000 đồng
Cắt tóc đẹp ở đâu, Thành phố Hồ Chí Minh, đến 374B CMT8, phường 10, quận 3
Nhờ chất lượng dịch vụ chuyên nghiệp, phong cách phục vụ chu đáo và nhiệt tình, Salon Huế đã thu hút ngày càng nhiều phụ nữ làm tóc.
Salon không chỉ là một điểm đến phổ biến cho giới trẻ, mà các bà cô trung niên cũng đến làm tóc ở đây. Bởi vì thợ làm tóc tâm lý làm cho tóc “mát tay” nên tóc được thực hiện rất phổ biến với khách hàng. Salon cũng cung cấp dịch vụ bọc và phục hồi tóc karetine chất lượng cao. Phụ nữ muốn tìm kiếm, xem xét đến thăm thẩm mỹ viện giá rẻ này.
Salon Huế chuyên nhuộm tóc đẹp và phục hồi tóc hư tổn. Ảnh Internet
2.5. Alex Hair Studio – salon làm đẹp và phục hồi tóc giá rẻGiá bán:
Uốn, duỗi, chết: 400.000 đồng
Sưng chân tóc: 300.000 đồng
Địa chỉ tiệm cắt tóc đẹp giá rẻ: 873A Trần Hưng Đạo, phường 1, quận 5
Alex Studio là một salon chuyên uốn, nhuộm và cắt tóc. Nếu bạn là một fan hâm mộ của màu tóc nổi bật, bạn sẽ bị mê hoặc bởi màu tóc rực rỡ, nhuộm đều ở đây. Nếu bạn sợ rằng tẩy hoặc nhuộm tóc quá nhiều sẽ gây hại cho tóc, đừng lo lắng. Bởi vì hầu hết các sản phẩm tóc được Alex sử dụng đều đến từ những thương hiệu uy tín, chất lượng. Đặc biệt, dịch vụ phục hồi collagen với máy điện, sẽ giúp chăm sóc tóc khô, hư tổn trở lại kết cấu mượt mà, bóng mượt.
Ca sĩ Hồ Ngọc Hà chụp ảnh cùng ông chủ Alex Hair Studio. Ảnh Internet
3. Thẩm mỹ viện giá rẻ tại Hà Nội khoảng 300.000 đồng. 3.1. Hãy đến Sancy Hair Salon để được chăm sóc tóc tỉ mỉĐịa chỉ cắt tóc nữ đẹp tại Hà Nội: Số 154 Nguyễn Lương Bằng, quận Đông Đa, Hà Nội
Nếu bạn đang tìm kiếm một thẩm mỹ viện giá rẻ, bạn có thể tin tưởng vào các kỹ năng của thợ làm tóc tại Sancy salon. Nơi này quy tụ nhiều “chiếc kéo” chuyên nghiệp có thể mang đến cho bạn những kiểu tóc hoàn hảo và hoàn hảo nhất. Sự tỉ mỉ, tận tụy của thợ làm tóc khiến nhiều khách hàng cảm thấy an tâm mỗi khi họ giao phó mái tóc của mình cho tiệm.
Ngoài việc nổi tiếng là kỹ lưỡng trong việc cắt tóc, các dịch vụ làm tóc khác cũng được đánh giá cao. Là một salon tóc có uy tín, các sản phẩm được sử dụng ở đây là từ các thương hiệu lớn. Do đó, khách hàng không chỉ cảm thấy an tâm về kiểu tóc đẹp mà còn bảo vệ từ bên trong.
Salon Sancy hứa hẹn sẽ mang đến cho khách hàng mái tóc đẹp từ trong ra ngoài. Ảnh Internet
3.2. Salon Mr Kelvin – thẩm mỹ viện nổi tiếng giá rẻ Hà NộiGiá dịch vụ:
Cắt tóc: 150.000 đồng
Bóng tóc: 200.000 đồng
Nhuộm: 400.000 đồng
Địa chỉ: 39C, đường phố Thành Thành, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội
MrKelvin là một salon tóc khá phải chăng ở Hà Nội. Ảnh Internet
3.3. Salon Neo Image – thẩm mỹ viện giá rẻ có tâmGiá bán:
Dịch vụ cắt, cắt: 100.000 đồng
Bóng tóc: 400.000 đồng – 600.000 đồng
Tiệm cắt tóc Hà Nội địa chỉ: 51 Phạm Hồng Thái, quận Ba Đình, Hà Nội
Neo Salon phục vụ làm tóc cho cả khách hàng nam và nữ. Quan điểm kinh doanh của tiệm là luôn gắn từ “nghề” với từ “tâm”. Đó là nền tảng vững chắc để xây dựng niềm tin của khách hàng đối với thẩm mỹ viện này.
Neo Hair Salon làm tóc cho cả nam và nữ. Ảnh Internet
3.4. Salon Tâm Loan có địa chỉ cắt tóc chỉ từ 50.000 đồngGiá: 300.000 đồng
Địa chỉ: 46 triệu Việt Vương, Hà Nội
Salon Tam Loan nổi tiếng, được biết đến là một trong những tiệm làm tóc lâu đời nhất tại Hà Nội. Thợ làm tóc ở đây được đánh giá là người chăm chỉ và giỏi nhất thủ đô. Từ thế hệ con gái, dì, nơi này đã được coi là địa chỉ đáng tin cậy để mọi người gửi tóc. Với chất lượng dịch vụ hoàn hảo, dịch vụ chuyên nghiệp, salon hứa hẹn sẽ phát triển và vượt xa.
Nếu bạn có ý định đổi sang kiểu tóc dài đẹp nhưng vẫn băn khoăn không biết chọn ở đâu, bạn nên cân nhắc thẩm mỹ viện giá rẻ này.
Tam Loan là một tiệm làm tóc dài hạn, nổi tiếng ở Hà Nội. Ảnh Internet
3.5. Nhà tạo mẫu tóc Han Han NguyenĐịa chỉ: 344 Bạch Mai, Hà Nội
Giá dịch vụ làm tóc tại Royal Nguyen không quá mềm. Nhưng vì tiệm có rất nhiều chương trình khuyến mãi, bạn vẫn có thể sở hữu mái tóc chất lượng với giá cả hợp lý.
Salon nổi bật với đội ngũ nhân viên lành nghề, có thể đáp ứng mọi yêu cầu làm tóc của khách hàng. Phổ biến nhất vẫn là những kiểu tóc ngắn đầy cá tính với phong cách trẻ trung và hợp thời trang. Chọn một salon làm điểm đến làm tóc giá rẻ, bạn sẽ không hối hận vì mỗi mái tóc luôn được chăm sóc tỉ mỉ và hoàn hảo.
Han Royal Nguyen thường xuyên có các chương trình ưu đãi với các gói combo với giá cả hợp lý. Ảnh Internet
K.lang tổng hợp
Đăng bởi: Chúa Nguyễn
Từ khoá: [Review] Salon làm tóc đẹp giá rẻ chỉ 300K cho một mái tóc đẹp mê mệt
Top 10 Cách Làm Đẹp Cho Mái Tóc Dài Mùa Lễ Hội Cuối Năm
Tóc xoăn gợn sóng lớn
Kiểu tóc này vừa đơn giản, nữ tính lại phù hợp với nhiều quý cô. Tuy nhiên, để tạo làn sóng lớn và giữ nó sóng tóc Về lâu dài, các quý cô sẽ cần đến keo xịt tóc.
Đối với kiểu tóc này, các nàng có thể diện với mọi loại trang phục dự tiệc, và để tạo thêm điểm nhấn cho mái tóc thì một chút dầu tạo độ bóng cho phần đuôi tóc là điều cần thiết.
Tóc xoăn gợn sóng lớn
Tóc sấy khô / bóNhiều quý cô sợ tóc xoăn sẽ khiến mình già đi nên để kiểu tóc xõa. làm khô phồng / co lại. Bạn không mất quá nhiều thời gian để thực hiện, chỉ cần một chút dầu xả, máy sấy và lược tròn là bạn hoàn toàn có thể thổi phồng những lọn tóc khô để có được mái tóc bồng bềnh.
Ngoài ra, kiểu tóc uốn xoăn cũng rất phù hợp với những quý cô có khuôn mặt góc cạnh, phần mái sẽ giúp bạn che đi khuyết điểm này.
kiểu tóc sấy khô / bó
Tóc đuôi ngựa với phụ kiệnKiểu tóc buộc đuôi ngựa Không còn quá xa lạ với các quý cô, nhưng để làm mới kiểu tóc này, bạn sẽ cần một chút phụ kiện để làm nổi bật mái tóc của cô ấy.
Đó có thể là một chiếc kẹp tóc ánh kim, hay đơn giản là một chiếc nơ cùng tông với trang phục, một chút nhấn nhá bằng phụ kiện sẽ giúp kiểu tóc đơn giản này không hề đơn điệu chút nào.
Tóc đuôi ngựa quen thuộc thêm một chút phụ kiện
Tóc buộc nửa có nơĐây là kiểu tóc dành riêng cho những cô nàng yêu thích phong cách nữ tính, không chỉ đơn giản, nhẹ nhàng và cuốn hút mà kiểu tóc này không mất dưới 1 phút để thực hiện, tất cả những gì bạn cần chỉ là một chiếc dây chun. thắt nơ hoặc một dải ruy băng màu, tuy nhiên để giúp tạo kiểu tóc buộc nửa Bay bổng hơn, bạn gái nên uốn xoăn nhẹ phần đuôi tóc.
Kiểu tóc buộc nửa với nơ
Tóc tết “vương miện”Loại hình vương miện tết tóc Thoạt nhìn thì khá khó làm nhưng thực ra bạn chỉ mất chưa đầy 5 phút, bạn chỉ cần chia tóc thành 2 phần sau đó tết lại, bóp và cố định 2 bím tóc sang 2 bên trên đầu là hoàn thành. .
Với kiểu tóc này, một vài sợi tóc mái xoăn sẽ giúp bạn trông quyến rũ và thu hút hơn.
Tóc tết thành vương miện
Búi tóc với phụ kiệnTóc búi Đây cũng là kiểu tóc không còn quá xa lạ đối với các quý cô, đây là kiểu tóc vừa dễ làm, vừa gọn gàng lại mang đến cho các quý cô vẻ đẹp kiêu sa, quyến rũ.
Và cũng để làm mới kiểu tóc này, các cô gái sẽ cần một vài phụ kiện như phụ kiện cài tóc hay băng đô đính kim sa… để có thể diện váy dạ hội quyến rũ và nổi bật trong các bữa tiệc. tiệc tất niên.
Tóc búi
Búi tócĐiểm nổi bật của kiểu tóc này chính là sự gọn gàng và sáng bóng một cách tinh tế, thay vì búi xù để tạo nét quyến rũ mềm mại khi diện trang phục dự tiệc thì kiểu tóc này yêu cầu phần tóc phải được vào nếp gọn gàng. gọn gàng, chỉn chu, trong khi búi tóc đơn giản cần keo xịt để giữ nếp xoăn thì kiểu tóc này vừa cần keo xịt để giữ nếp và một chút dầu dưỡng để tạo độ bóng.
Búi tóc Kiểu tóc này phù hợp với những quý cô yêu thích sự quyến rũ bí ẩn, lại rất hợp với những chiếc váy hở lưng bó sát.
Búi tóc
Tóc tết hai bênNhững bím tóc nhẹ nhàng tôn thêm vẻ duyên dáng, nữ tính cho mỗi quý cô. bạn có thể chọn phong cách tóc tết nhịp.
Một chút đánh rối ở đuôi bím đôi khi lại mang đến sự cá tính và khác biệt, vì vậy bạn không cần tết quá chặt tay mà hãy thả lỏng để tạo độ tự nhiên cho kiểu tóc.
Tóc tết lệch
Tóc buộc thấpNếu tóc đuôi ngựa tượng trưng cho sự năng động, tươi trẻ thì tóc đuôi ngựa thấp và tôn lên vẻ nữ tính, điệu đà một cách rất nhẹ nhàng. Kiểu tóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ đẹp hơn khi bạn buộc lệch một bên.
Kiểu tóc đuôi ngựa buộc thấp đơn giản nhưng sành điệu
Búi nửaPhong cách này rất đơn giản nhưng vẫn rất đúng phong cách. Bạn chỉ uốn tóc ở đỉnh thóp rồi vén ra sau hoặc gài củ tỏi nhỏ trên đỉnh đầu.
Kiểu tóc cá tính, tinh nghịch này mang đến cho các cô gái vẻ ngoài tươi mới và lạ mắt hơn hẳn so với hình ảnh bóng bẩy thường thấy.
Kiểu tóc nghịch ngợm, cá tính
Đăng bởi: Đức Hạ
Từ khoá: Top 10 cách làm đẹp cho mái tóc dài mùa lễ hội cuối năm
Biện Pháp Giúp Giảm Rụng Tóc Khi Buộc Tóc Không Đúng Cách
Buộc tóc quá chặt
Buộc tóc quá chặt có thể gây ảnh hưởng đến tóc và da đầu. Khi tóc bị buộc quá chặt, áp lực lên tóc và da đầu sẽ tăng lên, gây ra căng thẳng và khó chịu. Không chỉ vậy, việc tóc bị kéo căng còn có thể gây ra hiện tượng gãy tóc, làm cho tóc trở nên yếu hơn và ảnh hưởng nghiêm trọng tới cấu trúc tóc.
Sử dụng phụ kiện buộc tóc không phù hợp
Sử dụng phụ kiện buộc tóckhông phù hợp có thể gây ra nhiều vấn đề cho tóc. Một trong những vấn đề phổ biến nhất là gãy tóc. Khi sử dụng phụ kiện buộc tóc quá chật, cứng, hoặc có các chi tiết sắc nhọn, áp lực lên sợi tóc sẽ tăng lên, gây căng thẳng và dẫn đến tình trạng tóc bị gãy. Những vết gãy tóc không chỉ làm tóc trở nên yếu và mất sức sống mà còn tạo điều kiện cho tóc rụng nhanh hơn.
Ngoài ra, phụ kiện buộc tóc không phù hợp cũng có thể gây tổn thương cho da đầu. Nếu phụ kiện có các chi tiết sắc nhọn, chúng có thể cào trầy da đầu, gây ra tổn thương và kích ứng. Điều này có thể làm da đầu cảm thấy khó chịu, ngứa, gây ra các vết đỏ hoặc viêm nhiễm.
Buộc tóc khi tóc còn ướt
Buộc tóc khi tóc vẫn còn ướt có thể gây hại cho tóc. Tóc ướt thường dễ bị đứt và gãy, vì vậy buộc tóc trong tình trạng này có thể tạo áp lực lên tóc và dẫn đến rụng tóc.
Ngoài ra, tóc ướt cũng dễ bị kéo giãn hơn so với tóc khô. Khi buộc tóc trong trạng thái ướt, sợi tóc có thể bị kéo căng quá mức và tạo ra áp lực cho cả da đầu. Điều này có thể gây đau và khó chịu da đầu.
Buộc tóc quá thường xuyên
Buộc tóc liên tục trong thời gian dài có thể tạo áp lực lên cơ tóc và gốc tóc. Việc này có thể làm yếu cấu trúc tóc và gây ra tình trạng rụng tóc.
Bên cạnh đó, một số kiểu tóc tạo lực kéo mạnh cũng có thể dễ dàng gây rụng tóc, cụ thể:
Tóc búi
Tóc buộc đuôi ngựa
Tóc thắt bím chặt
Tóc tết sát da đầu
Tóc tết dây thừng
Nối tóc
Để khắc phục tình trạng buộc tóc gây rụng tóc, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
Hạn chế áp dụng các kiểu tóc gây lực kéo
Nới lỏng nút thắt
Khi buộc tóc với các kiểu tóc kéo ra sau, bạn nên nới lỏng nút thắt, đặc biệt là quanh chân tóc. Điều này giúp giảm áp lực lên tóc và tránh được việc rụng tóc do lực kéo quá mạnh.
Sử dụng phụ kiện buộc tóc phù hợp
Bạn nên sử dụng các phụ kiện buộc tóc nhẹ nhàng như scrunchie, dải lụa hoặc dải vải mềm mại. Những phụ kiện này không gắn kết quá chặt và không gây căng thẳng không cần thiết lên tóc.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế sử dụng các phụ kiện buộc tóc có các chi tiết sắc nhọn như kim ghim hay các kẹp tóc có mũi nhọn. Các chi tiết này có thể cào trầy da đầu và gây tổn thương cho tóc.
Thay đổi kiểu tóc
Để giảm lực kéo liên tục, bạn có thể thay đổi kiểu tóc định kỳ. Sau khi buộc tóc chặt hoặc bện sát da đầu, hãy để tóc có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi bằng cách chuyển sang kiểu tóc buộc lỏng hơn hoặc thả tóc tự nhiên trong vài tháng. Điều này giúp giảm căng thẳng lên tóc và tạo điều kiện để tóc phục hồi.
Giới hạn thời gian giữ tóc nối
Một trong những nguyên tắc quan trọng để giữ mái tóc chắc khỏe và không bị rụng là chỉ nên giữ tóc nối trong một khoảng thời gian ngắn. Việc kéo căng tóc từ các mối nối có thể tăng nguy cơ rụng tóc. Do đó, nếu sử dụng phương pháp nối tóc, bạn cần đảm bảo thời gian giữ tóc nối không quá lâu.
Tháo tóc nối nếu có cảm giác đau hoặc kích ứng da đầu
Nếu bạn cảm thấy đau hoặc có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào từ tóc nối, hãy tháo chúng ngay lập tức. Điều này giúp tránh tình trạng tổn thương da đầu và ngăn ngừa rụng tóc.
Ưu tiên sử dụng tóc nối gắn bằng đường may
Trong quá trình nối tóc, bạn nên ưu tiên lựa chọn tóc nối gắn bằng đường may thay vì tóc nối gắn bằng keo. Tóc nối gắn bằng đường may có thể giảm lực kéo và áp lực lên chân tóc, từ đó hạn chế được nguy cơ rụng tóc.
Bên cạnh đó, bạn cũng cần chú ý đến các dấu hiệu của tình trạng rụng tóc khi buộc tóc tạo lực kéo. Những dấu hiệu này bao gồm:
Mất tóc ở vùng trán.
Đường viền chân tóc lùi ra sau.
Rụng tóc từng mảng tại những nơi tóc buộc chặt.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào ở trên
Advertisement
dừng ngay việc buộc tóc tạo lực kéo. Nếu tiếp tục buộc tóc chặt, tóc có thể ngừng phát triển và bị rụng nhiều hơn, thậm chí sẽ trở nên hói.
thì nên, thậm chí sẽ trở nên hói.
Bạn cũng nên ngay lập tức thay đổi kiểu tóc nếu gặp phải các vấn đề sau:
Cảm giác đau khi buộc tóc chặt.
Châm chích vùng da đầu.
Xuất hiện vảy trên da đầu.
Phần da đầu bị kéo căng lên giống hình cái lều.
Tóc Đẹp Nam 5 Kiểu Tóc Ngắn Nữ Kiểu Tóc Đẹp
Tóc ngắn dường như sẽ giúp gương mặt của bạn trông cá tính, trẻ trung và thời trang hơn. Với kiểu dáng “cân” được mọi gương mặt, tóc ngắn dường như đang chiếm ưu thế trong làng mẫu tóc hiện nay.
Kiểu tóc uốn cụp truyền thống được mọi người yêu thích bởi những lọn tóc mềm mại, nhẹ nhàng cụp vào trong. Kiểu tóc này gần như giúp bạn che đi hầu hết mọi khuyết điểm trên khuôn mặt. Đặc biệt nếu bạn để tóc đen hoặc nhuộm sáng màu trông đều rất thời thượng đấy.
Đây là kiểu tóc ngắn đẹp rất nhẹ nhàng, giúp ôm lấy mọi đường nét trên khuôn mặt. Kiểu tóc này phù hợp với khuôn mặt tròn, dài hoặc mặt hình trái xoan. Với kiểu tóc này bạn có thể chọn những màu nhuộm sáng như màu khói, nâu lạnh để giúp gương mặt hơn.
Kiểu tóc ngắn bob uốn cụp
Kiểu tóc ngắn quá vai uốn cụp giúp cho khuôn mặt của bạn trở nên sang chảnh và thanh thoát hơn. Kiểu tóc ngắn này được cắt ngắn ngang vai và phần đuôi được uốn cụp ôm trọn gương mặt của bạn. Hầu như với những kiểu tóc ngắn uốn cụp sẽ đòi hỏi chị em cần chăm sóc kỹ hơn để tóc luôn được bồng bềnh.
Kiểu tóc ngắn đến vai uốn cụp
Với kiểu tóc ngắn uốn cụp chữ C sẽ giúp bạn trở nên trẻ trung và hiện đại hơn rất nhiều. Tạo hình của kiểu tóc này là các lọn tóc nhẹ nhàng ôm sát lấy gương mặt của bạn. Phần đuôi được uốn cong lại như hình chữ C. Đặc biệt kiểu tóc này phù hợp với gương mặt cũng như mọi lứa tuổi.
Tóc đẹp nam 5 Kiểu tóc ngắn nữ Kiểu tóc đẹp
Kiểu tóc ngắn uốn cụp kết hợp với dập phồng dành cho những cô nàng có mái tóc mỏng và khuôn mặt to. Nó giúp bạn có một kiểu tóc vô cùng tự nhiên, đồng thời che được khuyết điểm khuôn mặt to của mình. Kiểu tóc này không cầu kỳ trong việc tạo kiểu. Mái tóc sẽ được cắt ngắn ngang vai với phần đuôi tóc ngắn xoăn phồng cúp gọn nhẹ nhàng. Nhưng chính sự đơn giản đó lại khiến cho bạn trông khí chất, thanh lịch và trẻ trung hơn khi diện mẫu tóc này.
Kiểu tóc ngắn uốn cụp kết hợp dập phồng
Đây cũng là một kiểu tóc ngắn đẹp rất đáng để bạn thử. Tóc ngắn uốn cụp dập xù là kiểu tóc được dập xù ở phần đỉnh tóc. Kiểu tóc này giúp mái tóc bạn trông dày hơn. Không những thế kiểu tóc này còn giúp bạn trông cá tính hơn. Tuy nhiên nếu bạn cắt kiểu tóc này thì nên nhuộm màu nâu hạt hạt dẻ, nâu đỏ hoặc nâu sáng thì sẽ giúp khuôn mặt trông sang hơn. Còn nếu để màu đen sẽ khiến bạn trông già hơn.
Kiểu tóc ngắn uốn cụp dập xù
Với kiểu tóc này bạn chỉ cần giữ nguyên phần trên của tóc và chỉ uốn đuôi tóc cụp lại. Với kiểu tóc này sẽ giúp bạn có được một gương mặt thon gọn và dễ thương hơn. Tóc ngắn uốn cụp đuôi sẽ giúp bạn thêm phần trẻ trung, nổi bật giữa đám đông. Một điểm cộng khác cho kiểu tóc này đó là giúp các cô nàng không cần quá lo lắng về vấn đề chăm sóc tóc vì nó sẽ giúp bạn hạn chế hãy rụng hơn so với kiểu tóc dài.
Tìm hiểu ngay: TOP 13 Kiểu Tóc Undercut Đẹp Nhất, Thu Hút Mọi Ánh Nhìn
Kiểu tóc ngắn uốn cụp đuôi
Đây là một kiểu tóc khá phổ biến trong những năm qua, giúp bạn hack tuổi một cách hiệu quả. Không chỉ che đi những khuyết điểm trên gương mặt mà còn giúp gương mặt thêm cân đối hơn. Kiểu tóc này sẽ giúp bạn trở nên cá tính hơn nếu được nhuộm màu tóc xanh rêu hoặc xám tro.
Kiểu tóc ngắn uốn cụp mái thưa
Kiểu tóc ngắn đẹp này giúp tạo độ bồng bềnh, giúp bạn trông dịu dàng hơn. Khi bạn đã có một khuôn mặt tròn dễ thương thì kiểu tóc này sẽ giúp bạn trông trẻ trung năng động và đáng yêu hơn. Điểm cộng cho kiểu tóc ngắn đẹp này đó là rất dễ chăm sóc và dễ dàng biến tấu thành nhiều kiểu khác nhau. Chỉ cần bạn thay đổi màu nhuộm hoặc buộc nửa đầu là sẽ có ngay một kiểu tóc mới đầy cá tính.
Kiểu tóc ngắn uốn cụp dành cho cô nàng mặt tròn
Với những cô nàng yêu thích sự mới lạ thì hãy chọn ngay kiểu tóc ngắn này. Bởi vì tóc bạn sẽ uốn cụp lại theo từng lớp. Sau đó để thả một cách tự nhiên. Kiểu tóc này nếu kết hợp với mái rẽ ngôi sẽ giúp bạn trông trẻ trung hơn nhiều đấy.
Kiểu tóc ngắn uốn cúp tầng
Đây là một kiểu tóc ngắn đẹp khá mới lạ khi phần tóc ngắn được uốn xoăn sóng, giúp mang lại vẻ tinh tế, nhẹ nhàng. Thông thường kiểu tóc này sẽ phù hợp với cô nàng mặt tròn hoặc mặt vuông. Bạn nên phá cách bằng cách nhuộm thêm các màu sắc như xám khói, hạt dẻ sẽ giúp bạn trông nổi bật hơn.
Không nên bỏ lỡ: TOP Các Kiểu Tóc Nam Đẹp Nhất Hè 2023 Thu Hút Mọi Ánh Nhìn
Kiểu tóc ngắn uốn lượn sóng
Kiểu tóc ngắn nữ pixie là kiểu tóc khiến nhiều cô nàng mê mẩn. Mái tóc này sẽ mang đến cho bạn nữ một phong cách vô cùng khác biệt, năng động và trẻ trung. Tóc pixie phù hợp với người có khuôn mặt dài, nhỏ, cổ cao. Ngoài ra, kiểu tóc pixie cũng rất dễ chăm sóc, không cầu kỳ trong việc tạo kiểu, thích hợp cắt vào những ngày hè nóng bức.
Tóc ngắn nữ pixie
Tóc ngắn kiểu Nhật được rất nhiều cô gái ưa chuộng. Kiểu tóc này phù hợp với những cô nàng có khuôn mặt góc cạnh, hơi vuông. Tóc thường cắt tỉa gọn gàng ôm sát khuôn mặt, phần mái bằng giúp gương mặt trở nên thanh tú, trẻ trung và đáng yêu hơn. Tóc kiểu Nhật thường không dùng màu nhuộm quá sáng nên bạn có thể để tóc đen nguyên thủy hoặc nhuộm các tone màu trầm như nâu đen, nâu hạt dẻ, nâu cafe,…
Tóc ngắn nữ kiểu Nhật
Tóc ngắn mái ngố chưa bao giờ lỗi mốt vì nó luôn được các cô nàng ưa chuộng. Kiểu tóc này giúp bạn trẻ trung năng động hơn, đồng thời tóc cũng dễ chăm sóc. Đặc điểm chính của tóc ngắn mái ngố đó là phần mái được cắt ngắn cao trên lông mày khoảng 1cm. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp với kiểu tóc mái ngố bởi vì nếu cắt không cẩn thận nó có thể trở thành kiểu tóc “thảm họa”.
Tóc ngắn nữ mái ngố
Tóc ngắn có ưu điểm đó là có thể cân được mọi màu tóc từ basic đến những màu nhuộm cá tính. Một số màu tóc hot trend hiện nay bạn có thể tham khảo như: Tóc bạch kim, xanh lam, nâu đồng ánh khói, cam pastel, nâu vàng xám khói, nâu ánh tím, nâu rêu, tím khói,… Những màu tóc này vừa mang đến vẻ đẹp ngọt ngào vừa giúp bạn trở nên khác biệt, cá tính. Đặc biệt nó có thể cân được mọi phong cách, rất đáng để bạn trải nghiệm.
Tóc ngắn nhuộm sáng màu
Tóc ngắn nhuộm phần mái là trào lưu từ các idol Hàn Quốc và nhận được rất nhiều sự quan tâm của các bạn trẻ châu Á, trong đó có Việt Nam. Kiểu tóc ngắn này có đặc điểm đó là được nhuộm phần mái sáng màu, phần tóc còn lại vẫn để đen như bình thường. Một số màu tóc được phái nữ lựa chọn nhiều nhất đó là màu hồng khói, màu bạch kim, màu vàng, màu xanh dương và màu cam.
Tóc ngắn nhuộm mái
Tóc ngắn nhuộm nửa đầu là kiểu tóc được nhuộm với 2 tone màu đối lập nhau. Trong đó có màu đen và một màu tóc cực sáng như cam, đỏ, hồng, tím, xanh dương, xanh rêu,… Cụ thể, lớp tóc ở bên trong sẽ được nhuộm sáng còn lớp tóc bên ngoài vẫn để màu đen. Kiểu tóc này rất được chị em ưa chuộng trong vòng 2 năm trở lại đây và vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Tóc ngắn nhuộm nửa đầu sẽ giúp bạn trở nên cá tính, phá cách và fashion hơn.
Tóc ngắn nhuộm nửa đầu
Cũng là kiểu tóc nhuộm nhưng tóc nhuộm ombre lại nhuộm theo kiểu khác. Ombre có thể hiểu là sự pha trộn màu sắc, thường là hiệu ứng chuyển sắc từ sáng sang tối. Mặc dù là sự kết hợp của ít nhất 2 màu sắc nhưng trông nó không hề rối mắt và vẫn mang tính nghệ thuật. Tóc nhuộm ombre đã được áp dụng vào ngành tạo mẫu tóc từ lâu nhưng phải tới năm 2023 nó mới trở thành trào lưu. Một số màu ombre bạn có thể tham khảo như tím, hồng, xanh, khói, vàng, đỏ,…
Tóc ngắn nhuộm ombre
Mái tóc ngắn hoàn toàn có thể cho bạn những kiểu tóc vintage đẹp đầy ấn tượng, “chất như nước cất”. Bạn có thể tạo cho mình kiểu tóc vintage của những thập niên trước bằng cách uốn lọn và ép sát vào da đầu. Màu tóc đen là màu chủ đạo của kiểu tóc này. Tuy nhiên bạn có thể phá cách với mái tóc màu, đậm chất cổ điển của nước Pháp. Kiểu tóc này chắc chắn sẽ giúp bạn trở nên vô cùng sang trọng, lạnh lùng và quý phái.
Tóc ngắn vintage cho các quý cô
Kiểu tóc ngắn uốn xoăn có nét đặc trưng là các lọn tóc được uốn cụp và xoăn nhẹ nhàng. Sở hữu kiểu tóc này bạn sẽ giúp bạn trông nổi bật và cá tính hơn. Đặc biểu, kiểu tóc này còn phù hợp với rất nhiều kiểu gương mặt và độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên nếu bạn lựa chọn kiểu tóc ngắn đẹp này thì lời khuyên cho bạn là hãy sử dụng các màu nhuộm như nâu tây, nâu cà phê, nâu hạt dẻ,… không nên để tóc đen vì nó sẽ khiến bạn cộng thêm vài tuổi.
Kiểu tóc ngắn uốn xoăn
Kiểu tóc ngắn cá tính Tomboy là một trong những kiểu tóc sinh ra là để dành cho những cô nàng cá tính, mạnh mẽ hoặc những bạn có gương mặt dài, phần trán cao. Đặc biệt với kiểu tóc này, các bạn gái vẫn hoàn toàn có thể kết hợp với phong cách nữ tính quyến rũ nếu biết cách phối đồ và trang điểm phù hợp.
Kiểu tóc ngắn cá tính Tomboy
Tóc ngắn duỗi cúp mái bằng là kiểu tóc ngắn đẹp đã xuất hiện từ nhiều năm nay nhưng chưa bao giờ lỗi mốt. Đây là một kiểu tóc giúp bạn trông trẻ trung, năng động hơn, đồng thời che giấu khuyết điểm và giúp bạn hách tuổi dễ dàng. Đặc biệt, với những cô nàng trán cao, bạn có thể kết hợp thêm với phần tóc mái để giúp bản thân trông quyến rũ hơn.
Tóc ngắn duỗi cúp mái bằng
Tóc ngắn 2 mái duỗi thẳng là kiểu tóc ngắn đẹp giúp bạn trông sang chảnh và tràn đầy sự năng động. Đặc biệt, kiểu tóc này còn tạo ảo giác về độ dày cho tóc. Vì vậy bạn không phải lo lắng về mái tóc của mình trông xẹp lép hay thiếu sức sống nữa. Đây cũng là kiểu tóc được rất nhiều người nổi tiếng của Việt Nam cũng như trên thế giới áp dụng. Bạn có thể giữ màu tóc đen hoặc nhuộm bất kỳ màu sắc nào cũng có thể giúp gương mặt của bạn trông sang hơn.
Bài viết hấp dẫn khác: Tổng Hợp 5 Kiểu Tóc Nam Đơn Giản Nhưng Đẹp, Thu Hút Nhất
Tóc ngắn 2 mái duỗi thẳng
Kiểu tóc này đi kèm với phong cách Hàn Quốc được nhiều bạn gái yêu thích vì không hề gò bò theo bất cứ nguyên tắc nào. Bạn có thể tự do biến tấu tóc theo đặc điểm gương mặt mình cho phù hợp. Kiểu tóc này cũng kết hợp được mái thưa, mái dài, mái chéo,… hoặc nhuộm các màu tóc sáng như nâu sữa, nâu khói,… Kiểu tóc ngắn layer Hàn Quốc này sẽ đem đến cho bạn vẻ ngoài vô cùng xinh xắn và trẻ trung.
Tóc ngắn tỉa layer
Tóc mullet là một kiểu tóc rất thịnh hành ở nam giới vào những năm 80 của thế kỷ XX. Đặc điểm của kiểu tóc này là phần tóc ở phía trước sẽ được tỉa ngắn, ôm vào 2 bên mặt, phần tóc phía sau thì để dài. Khi được kết hợp với việc tỉa layer, kiểu tóc này sẽ khiến các bạn nữ trở nên nổi bật, cuốn hút và cá tính hơn.
Tóc Mullet layer
Kiểu tóc này không phải ai cũng đủ can đảm để cắt bởi nó không dễ phối đồ. Tuy nhiên nếu bạn là một cô nàng cá tính hay nổi loạn thì nhất định không được bỏ qua kiểu tóc thú vị này. Việc sở hữu mái tóc xoăn rối kết hợp với áo thun và quần tây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn trong ngày hè này.
Tóc xoăn rối
Phong cách tóc xoăn retro cũng khá qurn thuộc với các bạn trẻ hiện nay. Mặc dù đã ra đời từ lâu nhưng sức ảnh hưởng của nó vẫn còn rất lớn. Kiểu tóc thời trang này thường kết hợp với màu tóc đen huyền bí hoặc nâu tây sẽ giúp gương mặt của bạn trông vô cùng sang chảnh và quý phái. Chưa kể, kiểu tóc này được nhiều người yêu thích bởi nó khá dễ phối đồ, có đặc biệt phù hợp với phong cách thời trang retro hay vintage.
Tóc xoăn retro cổ điển
Đây cũng là một kiểu tóc khá kén khuôn mặt nhưng không phải vì thế mà nó không được nhiều người yêu thích. Mái tóc xù mì ngắn đã khiến rất nhiều cô nàng chết mê và mong muốn được cắt thử 1 lần. Mái tóc này nếu để đen sẽ không được đẹp, do đó bạn có thể nhuộm thử các tone màu như nâu tây, nâu hạt dẻ, vàng,…
Tóc ngắn xoăn xù mì
Đây là kiểu tóc basic nhất và cũng được nhiều người lựa chọn. Kiểu tóc này vừa dễ cắt, vừa dễ chăm sóc bởi nó không cầu kỳ trong việc tạo kiểu. Với những đường tóc cắt ngang và thẳng sẽ mang đến cho bạn một phong cách vô cùng trẻ trung, năng động, nhưng cũng không kém phần ngọt ngào, đáng yêu.
Tóc ngắn thẳng không mái
Năm 2023 đón chào sự quay trở lại của kiểu tóc bob cổ điển. Bởi kiểu tóc ngắn đẹp này đã xuất hiện từ những những năm 1980 và được lăng xê bởi rất nhiều gương mặt sao Việt nổi tiếng. Mái tóc ngắn kiểu bob cổ điển giúp cho gương mặt của bạn gái thêm phần trẻ trung, cá tính và năng động hơn. Với kiểu tóc này, bạn có thể để tóc tối màu như đen, nâu trầm, hoặc nhuộm sáng như bạch kim, khói,…
Tóc bob cổ điển
Khuôn mặt trái xoan
Những người có khuôn mặt trái xoan thường sở hữu khuôn mặt thanh tú, mềm mại, có thể phù hợp với nhiều kiểu tóc khác nhau. Vì vậy bạn gái có thể thoải mái lựa chọn kiểu tóc ngắn hoặc dài mà mình yêu thích. Tuy nhiên để tôn lên những đường nét vốn thanh tú trên khuôn mặt trái xoan, bạn nên lựa chọn một trong ba kiểu tóc như sau: Tóc thẳng ngang vai, tóc ngắn xoăn nhẹ, tóc bob truyền thống.
Khuôn mặt tròn
Đặc điểm của khuôn mặt tròn là xương hàm tròn ngắn nở rộng, mũi ngắn, trán hình vòng cung. Vì vậy để che bớt nhược điểm trên gương mặt, bạn cần chọn kiểu tóc giúp khuôn mặt trông có vẻ thon dài hơn. Bạn nên chọn cách để mái lệch, tóc thẳng dài hoặc mái trước dài so le. Bạn cũng có thể chải phồng lên và cột tóc cao ra phía sau để giúp gương mặt thêm thanh thoát hơn.
Kiểu tóc phù hợp với gương mặt tròn
Khuôn mặt trái tim
Kiểu khuôn mặt trái tim có vầng trán rộng, xương gò má cao nhưng về phía cằm thì thuôn dài. Ban nên chọn kiểu tóc dài vừa phải, có thể để thẳng hoặc uốn bồng bềnh ở phần đuôi tóc hoặc để mái lệch và cột cao. Như vậy sẽ giúp tạo điểm nhấn thêm cho đôi mắt và chiếc cằm của bạn.
Khuôn mặt kim cương
Gương mặt hình kim cương có đặc điểm đó là phần gò má rộng, trán hẹp, ngắn nhỏ. Gương mặt này vô cùng phù hợp với mái tóc ngắn cá tính, tóc pixie. Tuy nhiên nếu bạn thích để tóc dài thì vẫn có thể lựa chọn kiểu tóc mái lệch hoặc tóc xoăn nhẹ nhàng.
Khuôn mặt vuông
Với những người sở hữu khuôn mặt vuông, bạn cần chọn kiểu tóc sao cho làm giảm các đường nét góc cạnh trên gương mặt một cách hiệu quả. Bạn có thể mái có tầng dài xõa tự nhiên trước trán hoặc cũng có thể uốn xoăn phần đuôi. Bên cạnh đó, kiểu tóc mái xéo tỉa so le cũng là một lựa chọn không tồi giúp khuôn mặt của bạn trông hài hòa hơn.
Kiểu tóc cho khuôn mặt vuông
Khuôn mặt chữ nhật
Khuôn mặt này có đặc điểm là xương trán vuông, rộng, mũi dài và quai hàm vuông. Vì vậy nên lựa chọn kiểu tóc mềm mại để che đi đường nét sắc cạnh của quai hàm. Bạn có thể chọn kiểu tóc bob tỉa tầng ôm nhẹ khuôn mặt hoặc để kiểu tóc dài uốn lọn cũng giúp khuôn mặt bớt góc cạnh hơn. Đặt biệt với kiểu khuôn mặt này, bạn nên chọn để tóc mái để che đi phần trán rộng.
Không nên bỏ lỡ:
TOP 29+ Các Mẫu Tóc Nam Đẹp Nhất Thu Hút Mọi Ánh Nhìn
21+ Kiểu Tóc Undercut Đẹp Cho Nam, Nữ Sành Điệu Và Thu Hút Nhất
: 05/24/2023
: 4.89 (622 vote)
: Cùng địa chỉ cắt tóc nữ đẹp Sancy Salon cập nhật ngay 22 kiểu tóc ngắn đẹp cá tính không thể bỏ qua cho nữ. Liên hệ 097.448.41.21 để được tư vấn.
: 🔗
: 02/17/2023
: 4.51 (394 vote)
: 1. Tóc ngắn nữ cá tính · 2. Tóc ngắn cho nữ mặt tròn · 3. Tóc ngắn nữ cho mặt dài · 4. Tóc layer nữ ngắn · 5. Tóc ngắn nữ cá tính mặt tròn · 6. Tóc …
: Ngày nay, tóc ngắn dần trở thành kiểu tóc đầy cá tính và hot trend. Chẳng những có nhiều kiểu tạo hình mà còn phù hợp với đa dạng lứa tuổi. Đồng thời, kiểu tóc ngắn còn mang lại vẻ đẹp trẻ trung, hiện đại và cá tính. Bạn có thể lựa chọn các kiểu tóc …
: 🔗
: 07/29/2023
: 4.21 (443 vote)
: Kiểu tóc ngắn ngang cằm rất phù hợp cho các cô nàng mang phong cách nhẹ nhàng, nữ tính. Với độ ngắn vừa phải, kiểu tóc này giúp khuôn mặt của bạn tươi sáng hơn. Bạn cũng có thể kết hợp với các kiểu uốn cúp hoặc uốn xoăn để có một mái tóc hoàn hảo …
: 🔗
: vn.alongwalker.co
: 11/14/2023
: 4.17 (428 vote)
: Top 10 Kiểu tóc ngắn nữ đẹp nhất chị em nên thử vào mùa hè · Tóc bob tự nhiên · Tóc bob xoăn nhẹ phong cách hàn quốc · Tóc bob ngang vai · Tóc ngắn …
: Tóc bob xoăn nhẹ phong cách Hàn Quốc sẽ rất tuyệt nếu bạn để tóc dài ngang vai. Tóc bob xoăn nhẹ theo phong cách Hàn Quốc sẽ giúp vẻ ngoài của bạn gái trở nên nhẹ nhàng, thanh lịch nhưng cũng rất tinh tế. Những lọn tóc xoăn nhẹ khéo léo sẽ khiến vẻ …
: 🔗
: 08/05/2023
: 3.91 (201 vote)
: Kiểu tóc nữ ngắn bob sẽ giúp người sở hữu trẻ trung hơn và có nhiều biến tấu phù hợp với đa dạng các gương mặt. Dù bạn có khuôn mặt tròn, vuông, …
: Tóc ngắn duỗi cúp là một kiểu tóc ngắn được cắt tỉa gọn gàng, thẳng và độ dài của tóc thường chỉ lên tới cổ. Kiểu tóc này thường được sử dụng kết hợp với kỹ thuật duỗi cúp, tạo ra những đường nét uốn lượn nhẹ nhàng trên bề mặt tóc, tạo cảm giác mềm …
: 🔗
Chôm Chôm Ngon, Có Lợi Cho Sức Khoẻ Nếu Ăn Đúng!
Chôm chôm rất bổ dưỡng và có thể mang lại những lợi ích cho sức khỏe, từ giảm cân, tiêu hóa tốt hơn đến tăng khả năng chống nhiễm trùng.
Tổng quan về chôm chômChôm chôm (Nephelium lappaceum) là một loại trái cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á. Nó mọc trên cây có thể cao tới 80 feet (27 mét) và phát triển tốt nhất ở các vùng khí hậu nhiệt đới, chẳng hạn như ở Malaysia và Indonesia.
Chôm chôm lấy tên từ tiếng Mã Lai có nghĩa là tóc vì quả có kích thước bằng quả bóng gôn có vỏ màu xanh và đỏ có nhiều lông. Vẻ ngoài không thể nhầm lẫn của nó thường được so sánh với nhím biển.
Loại quả này có quan hệ họ hàng với quả vải và quả nhãn và khi bóc vỏ có bề ngoài khá giống nhau. Thịt trắng trong mờ của nó có vị ngọt nhưng như kem và có một hạt ở giữa.
Chôm chôm là loại trái cây phổ biến ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Chúng không hoạt động tốt trong môi trường lạnh. Ngoài quả tươi, bạn có thể tìm thấy chúng trong đồ hộp, nhưng đồ hộp không tốt cho sức khỏe bằng đồ tươi.
Chôm chôm đóng hộp thường có giá trị dinh dưỡng không sánh bằng so với quả tươi
Giá trị dinh dưỡng của chôm chômQuả chôm chôm rất giàu vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật có lợi. Thịt của nó cung cấp khoảng 1,3–2 g tổng chất xơ trên mỗi 100 gram, tương tự như những gì bạn sẽ tìm thấy trong cùng một lượng táo, cam hoặc lê.
Nó cũng giàu vitamin C, một chất dinh dưỡng giúp cơ thể bạn hấp thụ chất sắt trong chế độ ăn uống dễ dàng hơn. Vitamin này cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào của cơ thể bạn khỏi bị hư hại. Ăn 5 – 6 quả chôm chôm sẽ đáp ứng 50% nhu cầu vitamin C hàng ngày của bạn.
Chôm chôm cũng chứa một lượng đồng tốt, có vai trò trong sự phát triển và duy trì thích hợp của các tế bào khác nhau, bao gồm cả xương, não và tim của bạn.
Nó cũng cung cấp một lượng nhỏ mangan, phốt pho, kali, magiê, sắt và kẽm. Ăn 100 gram (khoảng 4 quả) sẽ đáp ứng 20% nhu cầu đồng hàng ngày của bạn và 2 – 6% lượng khuyến nghị hàng ngày của các chất dinh dưỡng khác.
Vỏ và hạt chôm chôm được cho là nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi khác. Nhưng tất nhiên, chẳng ai lại đi ăn vỏ và hạt chôm chôm trong khi phần thịt mọng nước đang “mời gọi” cả.
Lợi ích của chôm chôm Thúc đẩy tiêu hóa khỏe mạnhChôm chôm có thể góp phần giúp tiêu hóa lành mạnh do chứa nhiều chất xơ. Khoảng một nửa chất xơ trong thịt của nó là không hòa tan, có nghĩa là nó đi qua ruột của bạn mà không bị tiêu hóa.
Chất xơ không hòa tan bổ sung lượng lớn vào phân của bạn và giúp tăng tốc độ vận chuyển của ruột, do đó làm giảm khả năng bị táo bón. Một nửa còn lại là chất xơ hòa tan. Chất xơ hòa tan cung cấp thức ăn cho vi khuẩn có lợi cho đường ruột của bạn. Đổi lại, những vi khuẩn thân thiện này tạo ra các axit béo chuỗi ngắn, chẳng hạn như axetat, propionat và butyrate, nuôi các tế bào trong ruột của bạn.
Các axit béo chuỗi ngắn này cũng có thể làm giảm viêm và cải thiện các triệu chứng của rối loạn đường ruột, bao gồm hội chứng ruột kích thích (IBS), bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.
Có thể hỗ trợ giảm cânCũng giống như hầu hết các loại trái cây, chôm chôm có thể ngăn ngừa tăng cân và thúc đẩy giảm cân theo thời gian. Với khoảng 75 calorie và 1,3 – 2 g chất xơ trên mỗi 100g, tương đối ít calo so với lượng chất xơ mà nó cung cấp.
Điều này có thể giúp bạn no lâu hơn, điều này có thể làm giảm khả năng bạn ăn quá nhiều và thúc đẩy giảm cân theo thời gian. Hơn nữa, chất xơ hòa tan trong quả chôm chôm có thể hòa tan trong nước và tạo thành chất giống như gel trong ruột của bạn giúp làm chậm quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Nó cũng có thể dẫn đến giảm sự thèm ăn và cảm giác no lâu hơn.
Hơn nữa, chôm chôm có chứa một lượng nước tốt và có thể giúp giữ nước cho bạn, điều này có thể ngăn chặn việc ăn quá nhiều và hỗ trợ giảm cân.
Giàu chất xơ và ít calorie, loại quả này là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn muốn giảm cân
Có thể giúp chống lại nhiễm trùngQuả chôm chôm có thể góp phần làm tăng cường hệ miễn dịch theo một số cách. Đối với người mới bắt đầu, nó rất giàu vitamin C, có thể khuyến khích sản xuất các tế bào bạch cầu mà cơ thể bạn cần để chống lại nhiễm trùng.
Bổ sung quá ít vitamin C trong chế độ ăn uống của bạn có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn. Hơn nữa, vỏ chôm chôm đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để chống lại nhiễm trùng. Các nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy nó chứa các hợp chất có thể bảo vệ cơ thể bạn chống lại vi rút và nhiễm trùng do vi khuẩn. Tuy nhiên, mặc dù một số người ăn vỏ nhưng nó thường được coi là không ăn được.
Các lợi ích tiềm năng khácChôm chôm có thể cung cấp các lợi ích sức khỏe bổ sung – được nghiên cứu tốt nhất bao gồm:
Có thể giảm nguy cơ ung thư: Một số nghiên cứu trên tế bào và động vật cho thấy các hợp chất trong chôm chôm có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển và lây lan của tế bào ung thư
Có thể bảo vệ chống lại bệnh tim: Một nghiên cứu trên động vật cho thấy chiết xuất từ vỏ chôm chôm làm giảm tổng mức cholesterol và chất béo trung tính ở chuột mắc bệnh tiểu đường
Có thể bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường: Các nghiên cứu trên tế bào và động vật báo cáo rằng chiết xuất vỏ chôm chôm có thể làm tăng độ nhạy insulin và giảm lượng đường trong máu lúc đói và kháng insulin
Chôm chôm được coi là một giải pháp cho các tình trạng sức khỏe như da, táo bón và tiêu chảy trong số nhiều người khác. Bạn nên thêm loại quả này vào khẩu phần dinh dưỡng của mình để “gặt hái” được đầy đủ lợi ích sức khỏe của nó. Ngoài việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, bạn cũng nên xây dựng chế độ luyện tập thể dục thể thao khoa học để duy trì sức khỏe và hình thể khỏe mạnh.
Đăng bởi: Đậu Thị Trang
Từ khoá: Chôm chôm ngon, có lợi cho sức khoẻ nếu ăn đúng!
Cập nhật thông tin chi tiết về Ăn Gì Giúp Mái Tóc Khoẻ Đẹp? trên website Efjg.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!